الميثامفيتامين يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية ويحدث تغييرات في الجهاز العصبي المركزي (CNS) والدماغ. مع استمرار استخدام الميثامفيتامين، يصبح النظام الجسدي للمستخدم معتمداً على هذه المادة، مما يجعله غير قادر على العمل بشكل صحيح بدونها. عندما يتوقف المستخدم عن تعاطي الميثامفيتامين أو يتخطى جرعة أو اثنتين، سيشعر الجسم بغياب الدواء. اعراض انسحاب الشبو من الجسم هي ببساطة عملية إعادة تكيف الجسم بدون الدواء الذي أصبح يعتمد عليه.
مرحلة انهيار الشبو (Meth Comedown)
مرحلة انهيار الشبو هي عكس الشعور بالنشوة الناتج عن تعاطي المادة. عندما يقوم الشخص بتناول جرعات متتالية من الميثامفيتامين، يمر بمرحلتين متميزتين. الأولى هي الشعور بالنشوة، تليها مرحلة الانهيار. هذه المرحلة تشبه الشعور بالصداع الشديد بعد ليلة من شرب الكحول.
الفرق بين الانهيار واعراض انسحاب الشبو من الجسم
كلا المرحلتين (الانهيار والانسحاب) تنتجان عن عدم التوازن في الناقلات العصبية في دماغ المستخدم.
- – **مرحلة الانهيار**: تعرف أيضاً بالانهيار أو الاكتئاب، وهي شائعة بين الأشخاص الذين يسيئون استخدام الميثامفيتامين. تكون مرحلة الانهيار أقل شدة من أعراض الانسحاب والتي يمكن أن تكون مهددة للحياة.
- – **اعراض انسحاب الشبو من الجسم**: تكون أكثر شدة وقد تكون مهددة للحياة، وتشمل الأعراض النفسية والجسدية الشديدة.
الأثر النفسي لمرحلة الانهيار
الضغط النفسي الناتج عن مرحلة الانهيار من الشبو يمكن أن يدفع الشخص إلى إيذاء نفسه أو الآخرين. من الضروري توفير الدعم المناسب للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لضمان سلامتهم وسلامة من حولهم.
قد يهمك
أدوية علاج الإدمان في مصر؛ هل يمكن ادمان هذه الأدوية؟!
أشياء تبطل مفعول المخدرات؛ أهمية التخلص من المخدرات في عملية العلاج
اعراض انسحاب الشبو من الجسم وكيفية التعامل معها
الانسحاب من تأثير الميثامفيتامين يرتبط بشدة بالشعور بالنعاس والجوع والقلق والاكتئاب. المزاج المكتئب أو “عسر المزاج” هو العلامة الأكثر تميزًا للانسحاب من الشبو. هذه الأحاسيس من اليأس تكون عادة أكثر حدة من تلك المرتبطة بانسحاب الكوكايين أو الهيروين. هذه الحالة هي في الأساس نتيجة قصيرة الأمد لتعاطي الجرعات الزائدة من المخدر. خلال هذه المرحلة، تنخفض مستويات الشبو في الدم بشكل كبير، تشمل سلسلة من الأعراض غير السارة:
- – الاكتئاب
- – التهيج
- – الحزن
- – الانسحاب الاجتماعي
- – مشاكل النوم
- – عدم القدرة على التركيز
- – تغيرات في نمط الأكل (مثل الجوع الشديد)
اعراض انسحاب الشبو من الجسم النفسية
تشمل الاعراض النفسية ما يلي:
- – **البارانويا (جنون الارتياب)**: شعور غير منطقي بالشك والخوف.
- – **الذهان**: حالة عقلية يتداخل فيها الشخص مع الواقع بشكل غير طبيعي.
- – **الهلوسة**: رؤية أو سماع أشياء غير موجودة.
- – **القلق**: شعور شديد بالخوف أو القلق.
- – **الاكتئاب الحاد**: مزاج مكتئب قد يكون شديدًا لدرجة تدفع إلى الأفكار الانتحارية.
- – **تغيرات مزاجية**: تقلبات مفاجئة وشديدة في المشاعر.
- – **عدم القدرة على التركيز**: صعوبة في التركيز والانتباه.
الأعراض الجسدية
أما عن الاعراض الجسدية، فهي تشمل ما يلي:
- – **رغبة شديدة في الشبو**: شعور قوي بالحاجة إلى تعاطي المخدر مرة أخرى.
- – **اضطرابات النوم**: صعوبة في النوم أو نوم مفرط.
- – **الارتعاش**: ارتجاف غير مسيطر عليه في الجسم.
- – **الحمى والقشعريرة**: ارتفاع في درجة الحرارة والشعور بالبرد.
- – **التعرق**: تعرق مفرط وغير طبيعي.
- – **الغثيان والقيء**: شعور بالغثيان يتبعه قيء.
- – **ارتفاع ضغط الدم**: زيادة في ضغط الدم.
- – **خفقان القلب**: تسارع في ضربات القلب.
- – **فشل الجهاز التنفسي**: صعوبة في التنفس بشكل صحيح.
- – **النوبات**: تشنجات عضلية لا إرادية قد تكون خطيرة.
ما هي العواقب طويلة الأمد للانسحاب؟
هناك عواقب شديد لـ اعراض انسحاب الشبو من الجسم، لذلك يُوصى بشدة بعدم محاولة الانسحاب من الميثامفيتامين بدون إشراف طبي مناسب بسبب خطر التعرض لأعراض قد تكون مهددة للحياة. يجب أن يتم الانسحاب تحت إشراف متخصصين لضمان سلامة الشخص المتعافي وتوفير الدعم اللازم لتجاوز هذه الفترة الصعبة. وتشمل:
- – **فقدان القدرة على الشعور بالمتعة**: بسبب نقص الدوبامين ومستقبلات الدوبامين في الدماغ، مما قد يستغرق ما يصل إلى سنتين لاستعادة التوازن.
- – **الانتكاس**: يميل المدمنون إلى الانتكاس بسبب معاناتهم من الاكتئاب الحاد وعدم قدرتهم على الاستمرار في التعافي.
اقرأ أيضاً
التخلص من ادمان الكريستال؛ ما هي برامج علاج ادمان الكريستال؟
مدة انسحاب الشبو من الجسم
تختلف مدة اعراض انسحاب الشبو من الجسم اعتمادًا على الطريقة التي يتوقف بها الشخص عن استخدامه، حيث يمكن أن تستمر من أسبوع إلى عدة أشهر. إذا توقف الشخص عن استخدام الميثامفيتامين بشكل مفاجئ، فإن الأعراض تصل إلى ذروتها حوالي 24 ساعة بعد آخر استخدام. ومع ذلك، نظرًا لأن أنواعًا مختلفة من الميثامفيتامين يمكن أن تبقى في نظام الجسم لمدة تصل إلى ثلاثة أيام، يمكن أن يتوقع البعض أن تصل أعراض الانسحاب إلى ذروتها بين اليومين الثاني والخامس بعد آخر استخدام.
العوامل المؤثرة في مدة اعراض انسحاب الشبو من الجسم
تعتمد المدة بشكل رئيسي على تاريخ استخدام الميثامفيتامين للمستخدم، مثل كثافة وتكرار استخدامه للمادة. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر العوامل التالية بشكل كبير على مدة الانسحاب:
- – **طريقة تعاطي المخدر**: البلع، الشم، التدخين، أو الحقن.
- – **التمثيل الغذائي**: مدى سرعة قدرة الجسم على التخلص من المادة.
- – **التحمل**: مستوى تحمل الجسم للمخدر.
- – **الصحة العامة**: الحالة الصحية العامة للمستخدم.
- – **شدة الإدمان**: مدى تأثير المخدر على حياة المستخدم.
- – **مدة الإدمان**: فترة الزمن التي استخدم فيها المخدر.
الجدول الزمني لانسحاب الشبو من الجسم
| المدة الزمنية | اعراض انسحاب الشبو من الجسم |
|---|---|
| اليوم الأول إلى الثالث | في الفترة بين اليوم الأول والثالث، قد يعاني المستخدم من تعب شديد ويجد صعوبة في البقاء مستيقظًا. نتيجة لذلك، سينام أكثر من المعتاد. يصاحب ذلك أيضًا حالة خفيفة من الاكتئاب. |
| اليوم الرابع إلى العاشر | خلال هذه الفترة، قد يشعر المستخدم برغبة قوية في العودة إلى تعاطي المخدر ويجب عليه مقاومة الرغبات الشديدة في التعاطي مرة أخرى. تحدث تقلبات مزاجية، وصعوبة في التركيز، وليالٍ بدون نوم بشكل شائع. بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأعراض الشديدة الأخرى البارانويا، الهلوسة، القلق الشديد، الصداع، والتقرحات. |
| اليوم الحادي عشر إلى الثلاثين | بين اليوم الحادي عشر واليوم الثلاثين، قد تتلاشى بعض الأعراض الجسدية. ومع ذلك، يظل معظم المستخدمين يعانون من الأرق، الاكتئاب، والرغبات المستمرة لتعاطي الميثامفيتامين. |
| اليوم الحادي والثلاثين إلى الأربعين | عندما يصل المدمنون إلى علامة الشهر الواحد، يبدأون عادة في الشعور بالتحسن والقدرة على العمل بشكل طبيعي. ومع ذلك، يستمر الاكتئاب وانعدام الدافع في الظهور. تتلاشى الرغبات في تعاطي الميثامفيتامين بشكل عام، ولكن قد يواجهون بعض الأحيان الإغراء للبدء في استخدام المخدر مرة أخرى. |
نصائح لتخفيف اعراض انسحاب الشبو من الجسم
أفضل 5 نصائح للعلاج ولتخفيف شدة الاعراض ما يلي:
- **شرب السوائل بكثرة**: يوصى بزيادة تناول الماء والسوائل الأخرى. هذا يساعد على مكافحة التعب والضعف. بالإضافة إلى ذلك، الماء ضروري للحفاظ على درجة حرارة الجسم. يمكن تناول عصائر الفاكهة، ولكن يجب تجنب المشروبات الغازية لأنها تسبب الجفاف وتؤدي إلى تقلبات حادة في مستويات الجلوكوز في الدم، مما يمكن أن يزيد من سوء الأعراض.
- **تناول الطعام الصحي**: ركز على تناول الفواكه الطازجة والخضروات والأطعمة الحبوب الكاملة. هذه الأطعمة توفر جميع العناصر الغذائية اللازمة لتسريع التعافي خلال فترة التخلص من الميثامفيتامين.
- **تناول الفيتامينات المتعددة**: إساءة استخدام الميثامفيتامين تستنزف مخزون الفيتامينات في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون المدمنون مهملين في نظامهم الغذائي خلال “الانهيار”. يمكن أن تكون حبوب الفيتامين حلاً جيدًا قصير الأمد لتلبية الاحتياجات الغذائية لجسم المدمن المتعافي.
- **الحصول على الكثير من الراحة**: قد لا يكون الحصول على النوم الكافي سهلاً للمدمن المتعافي، لكن النوم الجيد ضروري لتهدئة الدماغ المُثار بشكل مفرط. إذا كان من الصعب النوم، يمكن النظر في تناول بعض المساعدات للنوم المتاحة بدون وصفة طبية. ومع ذلك، هذا ليس حلاً طويل الأمد لمشكلة النوم. قد يكون من الجيد قراءة كتاب أو مشاهدة فيلم على التلفزيون، هذه التقنية البسيطة فعالة للكثير من الناس.
- **البقاء نشيطًا**: التمارين الرياضية من أي نوع مفيدة لأنها تزيد من تدفق الدم وتزويد الأكسجين للجسم. بالإضافة إلى ذلك، تعمل التمارين الرياضية على زيادة مستويات “مواد الشعور الجيد” في الدماغ. هذا يساعد على التعامل مع التهيج والمزاج المنخفض. ومع ذلك، من المهم للمدمن المتعافي تجنب الإجهاد الزائد. يوصى بالتمارين الخفيفة مثل المشي أو تمارين الكارديو منخفضة التأثير.
فوائد مراكز التأهيل لعلاج اعراض انسحاب الشبو من الجسم
من أهم الفوائد التي يحصل عليها المريض عند انضمامه لأحد مراكز العلاج مثل مركز فيوتشر لتلقي العلاج التأهيلي ما يلي:
- **المراقبة المستمرة والدعم الطبي**: يتوفر في مراكز التأهيل الداخلية فريق طبي متخصص يراقب المرضى على مدار الساعة لضمان سلامتهم وتقديم الدعم اللازم عند ظهور أعراض الانسحاب الشديدة.
- **توفير بيئة آمنة ومنظمة**: تساعد البيئة المنظمة والخالية من المحفزات الخارجية على تسهيل عملية التعافي وتجنب الانتكاس.
- **العلاجات المتكاملة**: تشمل مراكز التأهيل الداخلية مجموعة متنوعة من العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي، وإدارة الطوارئ، والجلسات الفردية والجماعية، مما يعزز من فرص التعافي.
مراكز فيوتشر للتأهيل تُعتبر الحل الأمثل لأولئك الذين يختارون الخضوع لعملية الانسحاب من الشبو. نظرًا لشدة أعراض الانسحاب، يُنصح بشدة بأن يسعى المستخدمون للحصول على المساعدة وألا يقوموا بعملية الانسحاب بمفردهم. في مراكز فيوتشر للتأهيل، يمر المرضى أولًا بعملية التخلص من السموم (ديتوكس). وهنا تبدأ اعراض انسحاب الشبو من الجسم في الظهور. لذلك، كجزء من خطة العلاج، توفر غالبية المراكز عملية التخلص من السموم بمساعدة طبية. للمزيد من المعلومات تواصلوا معنا على مدار اليوم على 01029275503.
اعرف المزيد عن
خطة علاج الإدمان؛ تعرف على التدخلات والعلاجات المدرجة في خطة علاج الإدمان
علاج الإدمان بسرية؛ أسباب اخفاء العائلة مشكلة الادمان
علاج إدمان الدواء؛ مميزات العلاج الفردي مقابل العلاج الجماعي لعلاج الإدمان