الترامادول هو مسكن أفيوني صناعي. بالمقارنة مع الأفيونيات الاصطناعية الأخرى مثل الفنتانيل، فإن تأثيرات الترامادول أقل حدة. لهذا السبب، يعتبره الأطباء بديلًا آمنًا للمسكنات الأفيونية الأخرى في كثير من الأحيان. فهل هناك مسكن لأعراض انسحاب الترامادول؟
أعراض انسحاب الترامادول
الترامادول يمكن أن يسبب التكيف والاعتماد الجسدي، سواء كنت تسيء استخدامه أو تأخذه لأغراض طبية. عندما تعتمد جسديًا على الدواء، فإنك تواجه أعراض الانسحاب عند التوقف عن تناوله. أعراض انسحاب الترامادول عادة ما تكون أقل شدة مقارنةً بالأفيونيات الأخرى مثل الهيروين والأوكسيكودون. تأثيرات الترامادول على مستقبلات الأفيون في الدماغ أقل حدة، مما يجعل من الأسهل للعقل التكيف مع غيابه. فهل هناك مسكن لأعراض انسحاب الترامادول؟
خلال انسحاب الترامادول، يمكن أن تتوقع الشعور بأعراض مشابهة للإنفلونزا واضطرابات المعدة. من الممكن أن تتعرق وتشعر بالقشعريرة. وتواجه صعوبة في النوم وتشعر بالتهيج والانزعاج أكثر من المعتاد. كما يمكن أن تعاني أيضًا من درجات متفاوتة من القلق والاكتئاب، تتضمن أعراض انسحاب الترامادول كل من الأعراض الجسدية والنفسية، وقد تشمل:
- – تشنجات بطنية
- – آلام في العضلات أو المفاصل
- – التهيج، القلق
- – القشعريرة، الارتباك أو الهذيان
- – الإسهال، التنفس السريع
- – فقدان الشهية
- – زيادة ضغط الدم أو معدل ضربات القلب
- – الغثيان أو القيء
- – نوبات الهلع أو الذعر
- – متلازمة تململ الساقين
- – التعرق، سيلان الأنف أو العطس أو السعال
- – صعوبة في النوم
قد يهمك
شكل مدمن المخدرات؛ هل يمكن استعادة شكل المدمن لوضعه الطبيعي؟
متلازمة انسحاب الترامادول طويلة الأمد (PAWS)
تُعرف متلازمة انسحاب الترامادول طويلة الأمد (PAWS) بأنها الحالة التي تستمر فيها أعراض انسحاب الترامادول لفترة طويلة بعد التوقف عن استخدامه. بينما تتلاشى الأعراض لمعظم الأشخاص في غضون أسبوع تقريبًا، يعاني البعض من هذه الأعراض لأسابيع، أشهر، وحتى سنوات بعد التوقف عن الترامادول، وتشمل التأثيرات النفسية والجسدية لمتلازمة PAWS:
- الأمراض النفسية: يمكن أن يكون لمتلازمة انسحاب الترامادول طويلة الأمد تأثيرات شديدة على الأمراض النفسية مثل الاكتئاب، القلق، والاضطراب ثنائي القطب.
- اضطرابات في النوم
- فقدان الشهية
- اللامبالاة، الكسل
- تقلبات المزاج
- نقص الانتباه
مسكن لأعراض انسحاب الترامادول
يمكن تخفيف واستخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول من خلال:
- – **التدريج في التوقف**: من الأفضل تقليل الجرعة تدريجيًا بدلاً من التوقف المفاجئ.
- – **الدعم الطبي**: الحصول على الدعم والإشراف من الأطباء والمختصين.
- – **العلاج النفسي**: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في التعامل مع الأعراض النفسية المرتبطة بالانسحاب.
كيف يحدث انسحاب الترامادول
كشفت دراسة هامة نشرت في عام 2011 لأول مرة أنه من الممكن للبشر أن يصبحوا معتمدين جسديًا على الترامادول، حتى عند تناوله حسب توجيهات الطبيب. عندما يكون الشخص معتمدًا جسديًا على دواء ما، سيواجه أعراض الانسحاب عند التوقف عن تناوله أو تقليل الجرعة واستخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول.
كيفية عمل الترامادول وهل هناك مسكن لأعراض انسحاب الترامادول؟
يعمل الترامادول مثل الأفيونات، مما يعني أن العديد من أعراض انسحابه تشبه أعراض انسحاب الأفيونات الأخرى. ولكن على عكس الأفيونات التقليدية، يؤثر الترامادول بشكل كبير على عدة ناقلات عصبية أخرى في الدماغ، بما في ذلك السيروتونين. وبسبب هذا التأثير، قد تعاني من أعراض انسحاب إضافية تشبه تلك المرتبطة بانسحاب مضادات الاكتئاب.
تختلف تجربة الانسحاب من شخص لآخر. من المستحيل التنبؤ بدقة متى ستبدأ الأعراض، أو كم ستستمر، أو مدى شدتها. تتأثر تجربة الانسحاب بالعديد من العوامل مثل الجرعة المأخوذة، مدة الاستخدام، وصحة الشخص العامة. تؤثر عدة عوامل على تجربة انسحاب الترامادول والحاجة إلى مسكن لأعراض انسحاب الترامادول، بما في ذلك:
- – **مدة استخدام الدواء**: كلما زادت مدة الاستخدام، زادت صعوبة تجربة الانسحاب.
- – **الجرعة المستخدمة**: الجرعات الأعلى ترتبط بأعراض انسحاب أكثر شدة.
- – **تكرار الاستخدام**: الاستخدام المتكرر يمكن أن يؤدي إلى اعتماد أكبر.
- – **صحتك العامة**: صحة الجسم العامة تؤثر على كيفية تفاعل الجسم مع انسحاب الدواء.
- – **عمرك**: العمر قد يؤثر على قدرة الجسم على التعافي من الاعتماد على الترامادول.
- – **جيناتك**: العوامل الوراثية يمكن أن تلعب دورًا في كيفية تعامل الجسم مع الانسحاب.
- – **صحتك النفسية**: الحالة النفسية تؤثر على القدرة على التعامل مع أعراض الانسحاب.
- – **استخدامك لأدوية أخرى**: استخدام أدوية أخرى قد يؤثر على أعراض الانسحاب.
- – **تاريخك مع تعاطي المواد**: تاريخك مع الإدمان قد يزيد من تعقيد تجربة الانسحاب.
اقرأ أيضاً
زوجي يتعاطي المخدرات ماذا أفعل؛ نصائح للتحدث مع شريكك حول الإدمان
أشياء تبطل مفعول المخدرات؛ أهمية التخلص من المخدرات في عملية العلاج
ما هي مدة انسحاب الترامادول؟
في شخص بالغ صحي، يبدأ انسحاب الترامادول عادةً بعد يوم إلى يومين من آخر جرعة، ويبلغ ذروته بعد اليوم الثالث، وينحسر خلال أسبوع إلى أسبوعين. فإذا كنت تعاني من أعراض الانسحاب من الترامادول، هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لإدارة هذه الأعراض بشكل فعال. ومع ذلك، من الضروري العمل عن كثب مع مقدم الرعاية الصحية خلال هذه العملية واستخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول.
التوقف التدريجي| مسكن لأعراض انسحاب الترامادول
يمكن اتباع استراتيجية التوقف التدريجي عن تعاطي الترامادول مع استخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول كما يلي:
- **جدول التدرج:** يتضمن التوقف التدريجي خفض جرعة الترامادول ببطء على مدى أسابيع. تساعد هذه الطريقة في تقليل أعراض الانسحاب عن طريق السماح لجسمك بالتكيف تدريجيًا مع المستويات المنخفضة من الدواء. سيختلف جدول التدرج المحدد بناءً على العوامل الفردية، لذا من المهم اتباع خطة مصممة من قبل طبيبك.
- **الدعم النفسي الاجتماعي:** يمكن أن تحسن النهج النفسي الاجتماعي، مثل الاستشارة أو مجموعات الدعم، إلى جانب التدرج من نجاح عملية التدرج. يمكن لهذه النهج أن توفر الدعم العاطفي وتساعدك على تطوير استراتيجيات للتعامل مع أعراض الانسحاب.
الأدوية ومسكن لأعراض انسحاب الترامادول
تشمل الادوية واستخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول ما يلي:
- **البنزوديازيبينات:** قد تُوصف أدوية مثل كلونازيبام أو لورازيبام لتخفيف أعراض مثل القلق، الهياج، أو الأرق خلال الانسحاب من الترامادول. من المهم استخدام هذه الأدوية فقط تحت إشراف الطبيب، حيث يمكن أن تكون عادة-تشكيلية ولا ينبغي استخدامها على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي أبدًا تناول البنزوديازيبينات بالتزامن مع الأدوية الأفيونية.
- **أدوية ارتفاع ضغط الدم:** لقد ثبت أن أدوية مثل كلونيدين وموكسونيدين، التي تُستخدم عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، فعالة في تقليل أعراض انسحاب الأفيونات وكمسكن لأعراض انسحاب الترامادول. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في إدارة أعراض مثل القلق، الهياج، والأرق.
نصائح للتخفيف من اعراض انسحاب الترامادول
للتخلص من اعراض انسحاب الترامادول بأقل الالام، يمكن اتباع أفضل 5 نصائح لتخفيف الاعراض مع استخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول كما يلي:
- **ابقَ رطبًا:** شرب الكثير من الماء والسوائل يساعد في إدارة أعراض مثل التعرق والجفاف. تجنب المشروبات الغازية واختيار الماء أو عصائر الفواكه يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.
- **تناول غذاء صحي:** استهلاك نظام غذائي متوازن غني بالفواكه، الخضروات، والحبوب الكاملة يمكن أن يوفر المغذيات الأساسية التي تدعم الجسم خلال الانسحاب. قد تساعد تناول الفيتامينات المتعددة أيضًا في تعويض الفيتامينات المستنفدة بفعل استخدام الترامادول.
- **احصل على الكثير من الراحة:** النوم الجيد ضروري خلال الانسحاب. إنشاء روتين نوم منتظم واستخدام مساعدات النوم التي تُباع بدون وصفة طبية (قصير المدى) يمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم.
- **ابقَ نشطًا:** يمكن أن تحسن التمارين الخفيفة، مثل المشي أو تمارين الكارديو منخفضة التأثير، المزاج ومستويات الطاقة عن طريق زيادة تدفق الدم وإفراز الإندورفين.
- **اطلب الدعم:** الانخراط في مجموعات الدعم، الاستشارة، أو العلاج يمكن أن يوفر الدعم العاطفي والنصائح العملية لإدارة أعراض الانسحاب.
التخلص من الترامادول في المنزل
إذا كان لديك عمل أو مسؤوليات رعاية، قد تشعر أن خيارك الوحيد هو التخلص من الترامادول في المنزل مع استخدام مسكن لأعراض انسحاب الترامادول. في بعض الحالات، قد تكون تخفي إدمانك على أحبائك، مما يجعل عملية التنقية أكثر صعوبة حيث تتعامل بمفردك. من غير المستحسن التوقف عن استخدام الترامادول دون أي تدخل طبي على الإطلاق.
تحدث إلى طبيبك العام واطلب نصيحته حول كيفية تقليل الجرعة (ويُسمى هذا “التدريج”) بطريقة آمنة، مما يمكن أن يقلل من أعراض الانسحاب. هذا أمر مهم حيث إن الآثار الجانبية مثل التقلبات المزاجية والهلوسات قد تجعلك، ومن حولك، عرضة للضرر. قد يتم وصف الأدوية للمساعدة في هذا الأمر.
ديتوكس الترامادول تحت الإشراف الطبي
نظرًا لشدة أعراض الانسحاب والرغبات الشديدة التي يمكن أن تؤدي بك للانتكاس، هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا للتغلب على إدمان الترامادول. سيتم مراقبتك عن كثب لضمان عدم حدوث أي آثار جانبية جسدية أو نفسية أثناء التنقية. يمكن للأطباء أن يقدموا لك جدولاً للتدريج لتقليل الجرعة بطريقة آمنة. من خلال مراقبتك عن كثب، يمكن تعديل هذا الجدول إذا لزم الأمر.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك تعاني من إساءة استخدام المواد أو الإدمان، يرجى الاتصال بمركز فيوتشر للإدمان والصحة النفسية على الرقم 01029275503 للحصول على معلومات حول الدعم والمرافق العلاجية المتاحة.
اعرف المزيد عن
دعاء لمدمني المخدرات؛ المبادئ الـ 13 لعلاج الإدمان الفعّال
مركز إعادة التأهيل للمدمنين؛ مدة الإقامة في برامج إعادة التأهيل داخل مراكز الرفاهية
مدمن المخدرات والزواج؛ ماذا تفعلين عندما يرفض المدمن الحصول على المساعدة