ما هي خطوات تأهيل المدمن المتعافي، وما هي الخطوة الأولى في علاج الإدمان؟ هل هو الحصول على مساعدة أم الاعتراف بأن لديك مشكلة في المقام الأول؟ هل هي اللحظة التي تدرك فيها أنك لم تعد بحاجة إلى المادة التي أسأت استخدامها؟ بالنسبة للجميع، يبدو التعافي مختلفًا بعض الشيء، ولكن الرحلة لا تتغير أبدًا. ومع ذلك، فإن الخطوة الأولى في علاج الإدمان وخطوات تأهيل المدمن المتعافي سنتعرف عليها تباعاً.
ما هي الخطوة الأولى في علاج الإدمان؟
يتساءل الكثير من الناس ما هي الخطوة الأولى في علاج الإدمان وما هي خطوات تأهيل المدمن المتعافي؟، ويبدأون في التفكير فيما يمر به الفرد بمجرد دخوله مرفق إعادة التأهيل. ومع ذلك، فقد تجاوز ذلك بكثير الخطوة الأولى في علاج الإدمان.
الخطوة الأولى الحقيقية في علاج الإدمان هي عندما يعترف الفرد بأن لديه مشكلة وينفتح على البحث عن علاج للإدمان. ولكي يحدث هذا ، عليهم أن يدركوا الدافع ليصبحوا متعافين، وأن يفهموا أن لديهم إدمانًا، وأن يكونوا مستعدين للعمل من أجل الشفاء. يتطلب ذلك مساحة صحية وداعمة للتعبير عن مشاعرهم دون إلقاء اللوم عليهم أو الإفراط في الرأي الخاص بك نحو المدمن؛ بالنسبة للعديد من الأفراد ، المركز هو المكان الذي يصبح فيه العلاج والاستشارة شريان حياة، ولكن بالنسبة للآخرين، يمكن أن يبدأ مع الأصدقاء وأفراد الأسرة.
الانتكاس ليس فشلاً
من المهم أن تتذكر أثناء العلاج أن الانتكاس ليس فشلًا. الانتكاس هو علامة على التقدم. يجب أن يعمل الفرد من أجل أن يصبح متعافياً ليكون قادرًا على الانتكاس. في حين أن النصر الكامل غالبًا ما يُعتبر الحفاظ على التعافي الكامل، فإن الانتكاسة تعني أنهم يعملون لتحقيق هذا الهدف ويجب الاحتفال بهذا التقدم.
لماذا الاعتراف بالمشكلة مهم جدا|خطوات تأهيل المدمن المتعافي
يعتبر الاعتراف بالمشكلة خطوة كبيرة إلى الأمام في خطوات تأهيل المدمن المتعافي. غالبًا ما تكون أصعب خطوة قبل إزالة السموم. لا يتطلب الاعتراف بالمشكلة قدرًا كبيرًا من الشجاعة والضعف لمعالجته فحسب، بل إنه ينطوي على الكثير من الخوف حول الرفض الاجتماعي الذي قد يحدث قبل القبول. ومع ذلك، من خلال الاعتراف بالمشكلة، يمكن للأفراد إدراك أنهم بحاجة إلى المساعدة والبدء في البحث عن العلاج الآن بعد أن أصبحوا منفتحين على فكرة الحصول على المساعدة لتعاطي المخدرات.
أكثر من أي شيء آخر، يجب أن يحرص الأحباء على عدم إلقاء اللوم على الفرد لوقوعه في الإدمان. قدم الحب والدعم للفرد حتى يتمكن من قبول علاج لإدمانه، ولكن يسمح له بالتعبير عن شعوره حيال ذلك، وتعلم أن التحدث معه ومع مجموعة من أحبائه هو تجربة آمنة يمكنهم الشعور بالراحة فيها. علينا أن نفهم أن الاحتياجات الفردية تتطلب المساعدة، ويشعرون بأنهم مدعومون ومحبوبون طوال الوقت، حتى يتقدمون في خطوات تأهيل المدمن المتعافي.
قد يهمك الاطلاع على
افضل مراكز علاج الإدمان فى مصر وكيفية اختيار المركز المناسب
افضل مركز لعلاج إدمان المخدرات
مصحة نفسية لعلاج الإدمان، مجهودات مستشفى فيوتشر لعلاج ادمان الكحول
ما هي العلامات المبكرة للإدمان؟
قد يكون من الصعب تحديد العلامات المبكرة للإدمان أو تعاطي المخدرات لبعض الأفراد. قد لا تدرك حتى أنك ترى هذه العلامات بالفعل. فإذا لاحظت أنك أو أحد أفراد أسرتك يمر بهذه العلامات، فمن المهم أن تحصل على المساعدة في أقرب وقت ممكن. كلما تم معالجته في وقت مبكر، زادت فرصة الشفاء الناجح والسريع، وتشمل العلامات المبكرة للإدمان
- استخدام الكحول أو المخدرات للاسترخاء
- تقلبات مزاجية متكررة
- نوبات اكتئاب أو تهيج، خاصة أثناء سحب المخدرات.
توجد مستويات مختلفة من الخطورة
عندما يتعلق الأمر بالإدمان، فهناك مستويات مختلفة من الخطورة وقد يتم تسجيل الفرد في برنامج علاجي مكثف إلى حد ما بناءً على مستوى الخطورة الذي يتم تقييمه وفقًا له. يُعرف هذا المقياس باسم DSM-5، أو الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ويُستخدم لتقييم شدة تعاطي المخدرات ومساعدتهم على فهم مستوى التبعية لديهم. والمكتسبة من خلال الاستخدام، وتشمل مستويات الادمان التي تحدد خطوات تأهيل المدمن المتعافي ما يلي:
ضعف السيطرة
ضعف السيطرة هو المستوى الأول من الإدمان الذي يمكن التعرف عليه. في هذه المرحلة، يستهلك الفرد من المخدرات أكثر مما ينوي، ويتجاوز المستويات العادية التي لا تسبب الادمان. وهنا قد يرغبون في تقليل تناولهم لها ولكن لا يمكنهم ذلك ، أو قد لا يكونون على دراية بوجود مشكلة ولا يرغبون في الإقلاع عن المخدرات.
مشاكل اجتماعية
في هذه المرحلة من الإدمان، قد يبدأ الفرد في مواجهة مشاكل في العلاقة مع أحد أفراد أسرته، أو يتخلى عن الأنشطة التي كان يهتم بها ذات مرة وكان متحمساً لها ، أو يبدأ في إهمال مسؤوليات العمل أو المدرسة. وكثير من الناس يعرفون هذا على أنه اكتئاب. ولكن في كثير من الحالات ، يمكن أن يسبب تعاطي المخدرات مشاعر وأفعال اكتئابية. يتحدد على أساسها خطوات تأهيل المدمن المتعافي
استخدام محفوف بالمخاطر
بمجرد أن يعرف الفرد بالمشكلة، ويستمر في استخدامه، وقد يبدأ في استخدامه في أماكن ومواقف محفوفة بالمخاطر تعرض صحته أو سلامته للخطر. قد تتفاقم هذه المرحلة وتصبح أكثر خطورة بسبب الافتقار إلى الوصول الآمن إلى المخدرات. بالنسبة لمستخدمي الهيروين، على سبيل المثال ، قد يؤدي ذلك إلى مشاركة الأفراد في الإبر التي يمكن أن تسبب التهابات قاتلة.
الاعتماد البدني
في هذه المرحلة، لا يمكن للفرد التوقف عن الاستخدام دون ظهور أعراض الانسحاب، ويبدأون في بناء التحمل تجاه المادة مما يتركهم بحاجة إلى المزيد من المخدر للحصول على نفس التأثيرات، والتي يمكن أن تصبح خطيرة بسرعة مثل التأثيرات على الجسم ، داخليًا و خارجيا ، وتصبح أكثر وضوحا.
البحث عن العلاج |خطوات تأهيل المدمن المتعافي
البحث عن العلاج ليس سهلاً كما يبدو للعديد من الأفراد. ليس فقط من الصعب الاعتراف بأن لديك إدمانًا؛ ولكن عند طلب المساعدة، غالبًا ما يكون هناك الكثير من مشاعر الفخر والأذى والضعف من حولك. قد يكون من الصعب رؤية أن أحبائهم يريدون الأفضل لهم، وأنهم غالبًا ما يفخرون بالفرد لخضوعه للعلاج وطلب المساعدة. علاوة على ذلك، فإن فكرة الإقلاع عن تعاطيهم للمواد المخدرة يمكن أن تنطوي على الكثير من الخوف. بالنسبة للعديد من الأفراد، تعمل المادة كعكاز عاطفي اعتادوا عليه في حياتهم.
ما هي خطوات تأهيل المدمن المتعافي الخمس؟
هناك مراحل متعددة من خطوات تأهيل المدمن المتعافي تم تصميمها لتتوافق مع المراحل الكلاسيكية للتغيير، وهي مرحلة ما قبل التأمل، والتأمل ، والتحضير ، والعمل ، والتعافي، وتشمل أهم 5 خطوات للتعافي ما يلي:
مرحلة ما قبل التأمل
في هذه المرحلة، قد لا يكون من الممكن حمل الفرد على الالتزام ببرنامج علاج إعادة التأهيل الكامل، لأنهم قد لا يكونون مقتنعين بأن لديهم مشكلة بعد. وخلال هذه المرحلة ، من المهم تسهيل دخول المريض إلى العلاج عن طريق السؤال عن شعوره واستخدام ذلك لاختيار طريقة أكثر اعتدالًا من العلاج يسمح له بغمس أصابع قدمه في الماء والحصول على المساعدة. قد يكون هذا شيئًا بسيطًا مثل اليوجا أو تمارين التنفس أو زيارة مستشار لعلاج تعاطي المخدرات والكحول لمدة جلسة واحدة.
مرحلة التأمل
في مرحلة التأمل والخطوة الثانية من خطوات تأهيل المدمن المتعافي. قد بدأوا يفهمون أن لديهم إدمانًا وأنه بحاجة للمساعدة. الهدف من هذه المرحلة هو المساعدة في الكشف عن دوافعهم للتعافي. ومساعدتهم على العمل من أجلها مع الوعد بأن الأشياء يمكن أن تتغير بقليل من العمل.
مرحلة التحضير
والتي يتم فيها تققيم المريض بعد اعترافه بوجود مشكلة بالفعل. ويتم تحديد الخطة العلاجية المناسبة بعد التحدث معه وتوضيح خطوات العلاج ومراحل التعافي الكامل
مرحلة العلاج
خلال مرحلة العلاج، يبدأ هنا العلاج الحقيقي. قد يكون علاج دوائي ، أو رؤية مستشار ، أو مسجلين في مركز إعادة تأهيل ، أو رؤية مجموعة دعم، أو كل ما سبق. ومرحلة العلاج هي خطوة مهمة في التعافي، ومن المهم أن يتم التحقق من صحة مشاعرهم وأن يكافأ عملهم الجاد في محاولة أن يصبحوا متعافين. من الصعب أن يتبع المريض طريقة التوقف المفاجئ عن التعاطي، ولذلك يجب الاحتفال بالحد من الاستخدام لأنه يمثابة تقدير للجهد المبذول في العمل لتحقيق الأهداف خلال خطوات تأهيل المدمن المتعافي.
مرحلة التعافي
وهنا قد مر المريض بمراحل العلاج حتى إتمام التعافي والتخلص من تعاطي المخدرات. ليبدأ رحلته الجديدة والخالية من الادمان. ولهذا من الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي وهذا ما يُسمى بالرعاية اللاحقة ما بعد التعافي.
اقرأ المزيد عن
عايز ابطل مخدرات، هل بإمكاني التعافي مدى الحياة؟!
أرخص مستشفى لعلاج الإدمان، وكيف يمكنها علاج الآثار الناجمة عن تعاطي الهيروين؟
ما هو برنامج العلاج الأفضل؟
ستعمل برامج العلاج المختلفة بشكل أفضل اعتمادًا على مرحلة الإدمان التي يمر بها الفرد، وكذلك ما إذا كان قد قبل حقيقة أن لديه إدمانًا أم لا. وبالنسبة للكثيرين، تحولوا إلى تعاطي المخدرات للهروب من بعض الضيق العاطفي في حياتهم أو كطريقة للحصول على القبول من أقرانهم. إذا كان هذا هو الدافع الأساسي ولم يكن إدمانًا منهكًا، فقد يكون برنامج العلاج في العيادات الخارجية هو الأفضل خلال خطوات تأهيل المدمن المتعافي.
تسمح برامج العلاج في العيادات الخارجية للفرد بالعودة إلى المنزل في نهاية اليوم، ولكن هناك أنشطة إلزامية وجلسات استشارية يجب حضورها ، وسيتم تقييم تقدمهم بشكل دوري لتحديد ما إذا كان برنامج العلاج مناسبًا لهم.
بالنسبة للآخرين، بغض النظر عن دافعهم الأصلي لاستخدام مادتهم، وقد أصبح الإدمان منهكًا. ربما فقدوا وظائفهم، أو عانت العلاقات من حولهم بسبب إدمانهم. قد يتصرفون بشكل متقطع ويصبحون أكثر كتماناً بشأن مقدار تعاطي المخدرات الذي ينخرطون فيه. غالبًا ما يرى هؤلاء الأفراد أفضل النتائج مع برنامج علاج للمرضى الداخليين، حيث يزورون المنشأة لفترة طويلة من الزمن، ويقيمون هناك طوال مدة علاجهم حتى يتم التخلص من السموم بنجاح ، وقد ثبت أن العلاج يساعدهم في مسارهم. إلى التعافي.
ما هي مرحلة إزالة السموم خلال خطوات تأهيل المدمن المتعافي؟
عندما تسأل “ما هي خطوات تأهيل المدمن المتعافي” في المنشأة، سيبدأ الكثير من مراكز إعادة التأهيل في الحديث عن إزالة السموم كهدف أساسي مع مريض جديد. من الشائع أن يأتي المرضى إلى المنشأة ولا تزال المخدرات أو الكحول في أجسامهم، مما يجعل من الصعب علاج إدمانهم لأن كيمياء الدماغ والجسم ليست في الأساس.
تعتبر عملية الانسحاب صعبة بالنسبة للعديد من المرضى. مما يؤدي بهم عادةً إلى البحث عن مادة مدمنة مرة أخرى لتجنب مشاعر “الانهيار” كما يصفها الكثيرون. قد يؤدي الانسحاب من المادة إلى الرغبة الشديدة أو التعرق البارد أو الغضب أو غيرها من الأعراض. التي تتغير بناءً على المادة المدمنين عليها. تعتبر إزالة السموم خطوة مهمة في خطوات تأهيل المدمن المتعافي. نظرًا لأنه يمكن مراقبة المريض لضمان سلامته من خلال الوصول إلى الطاقم الطبي إذا لزم الأمر. فإن إزالة السموم ستكون آمنة في بيئة إعادة التأهيل. مما يسمح للفرد بأخذ ما يصفه الكثير بأنه من أصعب الخطوات نحو الرصانة.
أهمية الرعاية ما بعد التعافي
تعتبر الرعاية اللاحقة جزءًا مهمًا من عملية التعافي. وبمجرد أن يحقق الفرد التعافي بنجاح ويشعر بالثقة في قدرته على العودة إلى الحياة دون مزيد من العلاج من الإدمان. فإنه لا يغادر المنشأة ببساطة أو يتوقف عن رؤية مستشاره لمجرد أنه اتخذ القرار. الإبحار في حياة التعافي بمفرده بعد الحصول على الكثير من الدعم على طول الطريق سيكون بمثابة صدمة كبيرة لتحملها. بشكل أساسي، ما توفره الرعاية اللاحقة للمرضى هو القدرة على اتخاذ خطوات تأهيل المدمن المتعافي خلال حياتهم. وهو تعافي ذاتي تمامًا مع الثقة.
نحن نقدم إعادة التأهيل الداخلي للمرضى الداخليين. بالإضافة إلى رعاية مكثفة للمرضى الخارجيين. حتى يتمكن المرضى من التعافي بالطريقة التي تناسبهم بشكل أفضل. بالاقتران مع الأدوية والعلاج والاستشارة أو خدمات الصحة العقلية الأخرى. هل أنت مستعد لأخذ فرصتك الثانية؟ اتصل بنا اليوم وتعرف على المزيد حول البرامج العلاجية 01029275503.
اعرف المزيد عن
أفضل مركز تأهيل الإدمان في مصر
