أعراض الانسحاب من التدخين
تختلف محاولة الإقلاع عن التدخين بالنسبة لكل شخص عن الآخر، ولكن الجميع سيعاني من أعراض الانسحاب من التدخين. عند الاقلاع، يجب أن يعتاد جسمك وعقلك على عدم وجود النيكوتين. وقد يكون هذا غير مريح، لكن انسحاب النيكوتين لا يمكن أن يؤذيك – إلا إذا استسلمت وأخذت سيجارة! بمرور الوقت ، ستتلاشى أعراض الانسحاب طالما بقيت …