لماذا يحدث هبوط بعد شرب الحشيش ؟
قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض جسدية سلبية في اليوم التالي لتدخين الحشيش. السبب الدقيق لهذا “التأثيرات” غير واضح.
درس الباحثون الآثار الصحية للحشيش ، لكنهم لا يعرفون حاليًا سوى القليل جدًا عن تأثير الحشيش.
لا يعرف المهنيون الطبيون ما إذا كان استخدام الحشيش يسبب آثارًا ضارة في اليوم التالي لاستخدامه ، وتشير دراسات محدودة فقط إلى حدوثه. ومع ذلك ، فإن الاعتدال في تناول الحشيش ، والنوم الكافي ، وإعطاء الأولوية لمنتجات الحشيش منخفضة القوة قد تساعد في تقليل مخاطر الآثار الضارة.
في هذه المقالة ، تعرف على المزيد حول تأثير الحشيش المحتملة ، بما في ذلك علاجها والوقاية منها.
أقـرأ أيـضـا ذلـك الـمـقـال – هل الحشيش يسبب ضيق تنفس
الأسباب
الحشيش هو مزيج جاف من الزهور من نبات الحشيش ساتيفا . يحتوي على العديد من المركبات التي يمكن أن تسبب تأثيرات فسيولوجية مختلفة. مصطلح هذه المركبات هو الحشيش.
Delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) هو المركب النشط الذي عادة الأسباب للناس ليشعروا “بالارتفاع”. ومع ذلك ، ليس من الواضح كيف ولماذا تجعل هذه المركبات الناس يشعرون بأعراض سلبية في اليوم التالي.
قام الباحثون بتقييم نتائج 19 دراسة مختلفة حول استخدام الحشيش وتأثيراته. ووجدوا “ارتباطًا متوسط الحجم” مع بعض الآثار الضارة ، بما في ذلك الألم الجسدي والاعتماد وضعف التحكم وفقدان الذاكرة.
أظهر أن تدخين الحشيش يمكن أن يؤدي إلى التعب أثناء النهار في اليوم التالي. إلى أن تدخين الحشيش يمكن أن يكون له آثار كبيرة ، مثل التهيج والشعور بالتعاسة.
ومع ذلك ، لم تتمكن الدراسات السريرية الأكبر من تكرار هذه النتائج.
أقـرأ أيـضـا هـذا الـمـقـال – هل الحشيش منشط
العلاجات
قد يحتاج الأشخاص الذين غالبًا ما يشعرون بالإرهاق في الصباح بعد تعاطي الحشيش إلى النوم لفترة أطول ليشعروا بالتحسن. على الرغم من أن الكافيين قد يساعد في تعزيز اليقظة ، إلا أن الجسم قد يحتاج إلى مزيد من النوم.
في اليوم التالي لتدخين الحشيش ، قد يشعر الناس بأن فمهم أصبح أكثر جفافاً من المعتاد. لحل الشعور بجفاف الفم ، يجب على الشخص أن يرطب بشكل كافٍ ، خاصةً إذا كان يجمع بين الحشيش والكحول .
يجب على أي شخص يعاني من الغثيان أن يحاول تناول كميات صغيرة من الطعام بشكل متكرر طوال اليوم التالي.
قد تساعد العلاجات التالية أيضًا في الآثار اللاحقة لتدخين الحشيش:
- اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية على صحة الشخص بشكل عام.
- استخدم مسكنات الألم: يمكن أن يساعد تناول الأدوية المسكنة للألم في علاج الصداع والآلام الجسدية الأخرى.
- تجنب الكافيين: على الرغم من أن الكافيين يمكن أن يساعد في النعاس ، إلا أنه قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الجفاف.
من المهم أن نلاحظ أن هذه العلاجات قصصية بحتة ، وأن البحث العلمي لم يؤكد فعاليتها.
أقـرأ هـذا الـمـقـال أيـضـا – تدخين الحشيش مرة في الأسبوع ،ماذا سيؤدى ذلك
الوقاية
مثل تأثير الكحول التي يسببها الكحول ، فإن أفضل طريقة للوقاية من تأثير الحشيش هي استخدام المخدر باعتدال. لا توجد طرق وقائية أخرى لها أي صلاحية علمية حتى الآن.
التوصيات لاستخدام الحشيش منخفض الخطورة:
- تجنب الاستخدام اليومي أو شبه اليومي
- اختيار THC منخفضة الفعالية أو منتجات متوازنة من THC إلى CBD
- الامتناع عن الاستخدام الحشيش الاصطناعية
- إعطاء الأفضلية لطرق الاستخدام لغير المدخنين
- تجنب ممارسات الاستنشاق العميق
أقـرأ أيـضـا هـذا الـمـقـال – ما هى أعراض تدخين الحشيش لأول مرة
أعراض
قد تستمر آثار الحشيش لساعات. تعتمد شدة ومدة النشوة على الطريقة المستخدمة وقوة الجرعة التي يتناولها الشخص.
يدخل THC الموجود في الحشيش بسرعة إلى مجرى دم الشخص عند التدخين أو التدخين الإلكتروني (الشيشة الالكترونية) . سيستمر هذا الارتفاع عادة من 1-4 ساعات. ومع ذلك ، فإن مدة الأعراض تختلف تبعا لقوة الجرعة.
يمكن أن يؤدي استهلاك الحشيش في شكل مواد غذائية إلى تأثيرات تدوم لفترة أطول من استنشاقها. تشير الدراسات إلى أن الشخص قد لا يشعر بالتأثيرات إلا بعد 30-60 دقيقة من تناول الطعام. وجدت الدراسات أيضًا أن ذروة مستويات THC في الدم تحدث بعد 3 ساعات من تناول الحشيش ، وقد يعاني الناس من الأعراض لمدة تصل إلى 6 ساعات.
أقـرأ أيـضـا هـذا الـمـقـال – شكل الحشيش المعجون
التأثيرات المحتملة لهبوط بعد شرب الحشيش
استكشاف وجهات نظر الناس حول استخدام الحشيش الطبي لتخفيف الآلام. أفاد بعض الناس عن تأثير الحشيش التي تتميز بشعور ضبابي في الصباح. شعر البعض أيضًا بنقص اليقظة في اليوم التالي لاستخدام الحشيش.
تشمل بعض الآثار المحتملة الأخرى لتأثير الحشيش ما يلي:
- فم جاف
- إعياء
- الصداع
- عيون جافة
- الخمول
- غثيان خفيف
ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن بعض الناس يستخدمون الحشيش والكحول معًا. قد لا يعرف الشخص أي مادة مسؤولة عن التأثيرات في هذه المواقف.
أقـرأ أيـضـا هـذا الـمـقـال – الحشيش والنساء
تأثيرات أخرى
قد يواجه الشخص عند استخدام الحشيش أعراض أخرى ما يلي:
- دوخة
- فم جاف
- غثيان
- الارتباك
- زيادة الشعور بالسعادة
- ارتباك
- التخدير
- زيادة معدل ضربات القلب
- مشاكل في التنفس
عادة ما تختفي الآثار مثل زيادة معدل ضربات القلب والارتباك والدوخة والارتباك مع مرور الوقت. إذا لم يفعلوا ذلك ، يجب على الشخص التحدث مع الطبيب في أقرب وقت ممكن.
أقـرأ أيـضـا هـذا الـمـقـال – تعرف على فوائد الحشيش للتنحيف
الحشيش وتأثير الكحول
قد يعاني الأشخاص الذين يشربون الكثير من الكحول من صداع الكحول . تشمل بعض أعراض صداع الكحول ما يلي:
- دوار
- مشاكل في الذاكرة
- صعوبات بصرية مكانية
- غثيان
- صعوبات في التركيز
- تجفيف
- اضطرابات النوم
لا يعرف العلماء السبب الدقيق لإدمان الكحول. يعتمد ما إذا كان الشخص يعاني من صداع الكحول على العديد من العوامل ، بما في ذلك:
- الوقت بين المشروبات
- مستوى الماء
- كمية الكحول
- تحمل الكحول
- تناول الطعام قبل الشرب
يميل الأشخاص الذين يستهلكون الكحول والحشيش معًا إلى استهلاك المزيد من الاثنين بشكل متكرر. يمكن أن يؤدي استخدام هذه المواد معًا أيضًا إلى زيادة آثار ضعفها الجسدي.
قد يؤدي شرب الكحول قبل استنشاق منتجات الحشيش إلى زيادة مستويات THC في دم الشخص ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. قد يؤدي ارتفاع تركيز التتراهيدروكانابينول في الدم إلى زيادة تأثير المادة. ومع ذلك ، فإن الدراسة في هذا المجال ليست قاطعة ، وقد أبلغت الأبحاث القديمة عن عكس ذلك.
لا يعرف العلماء ما إذا كانت آثار التأثير ناتجة عن شرب الكحول أو تناول منتجات الحشيش أو كليهما.
اذهب الى مستشفى فيوتشر للطب النفسى وعلاج الإدمان إذا كنت بحاجة الى المساعدة ، أو بحاجة الى العلاج ، إذا كنت تريد النصيحة وكيفية تنصح غيرك ( عائلتك ، أقاربك ، أصدقائك ) أو اتصل بنا على 01029275503
كم من الوقت تستمر الهبوط بعد شرب الحشيش ؟
لا يوجد وقت محدد للمدة التي سيعاني فيها الشخص من الأعراض. قد لا يعاني بعض الناس من تأثير الحشيش على الإطلاق. يمكن أن يؤثر شكل الحشيش الذي يستخدمه الشخص ، وقوة الجرعة ، والتسامح الفردي على شعورهم في اليوم التالي.
أقـرأ هـذا الـمـقـال أيـضـا – مصحة لعلاج الادمان
لماذا ما زلت أشعر بالارتياح في اليوم التالي للتدخين؟
يمكن أن تبقى كميات متفاوتة من THC في نظام دم الشخص من أجل1-30 يومًا بعد الاستعمال. قد تؤدي المستويات العالية من THC في الدم في الصباح بعد استخدام الحشيش إلى استمرار شعور الشخص بالارتفاع.
هل يمكن أن يسبب تدخين الحشيش الجفاف؟
قد يصاب متعاطو الحشيش على المدى الطويل بمتلازمة فرط القيء الحشيش ، مما قد يتسبب في إصابة الشخص بالغثيان والقيء الشديد . وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى الجفاف. ومع ذلك ، لا يوجد دليل رسمى واضح يدل على أن تدخين الحشيش نفسه يسبب الجفاف.
لماذا يجعل الحشيش بعض الناس يغمى عليهم؟
بينما يمكن لمعظم الناس استخدام الحشيش دون مواجهة أي مشاكل على الإطلاق ، فإن الإغماء هو أحد الآثار الجانبية المعروفة بحدوثها. يقول بعض الخبراء الطبيين إن لحظات التعتيم هذه يمكن أن تحدث لأن THC يقلل من ضغط الدم في الجسم.
غالبًا ما يأتي بشكل غير متوقع.
لحظة واحدة تكون في حفلة ، تضحك على الأمر مع الأصدقاء كما فعلت ألف مرة من قبل عندما يشق المفصل طريقه بين يديك. لا يوجد شيء خارج عن المألوف هنا ، باستثناء حقيقة أنه بالتدخين مع الآخرين ، فأنت على وشك الإصابة بجراثيم أي شخص آخر في الغرفة ، ولكن هذه قصة أخرى لوقت آخر. ومع ذلك ، في هذا السيناريو بالذات ، تقوم بضربة من المفصل ، وتمررها إلى اليسار وتستمر في التشمس في المحادثة الجارية من حولك.
ولكن بعد ذلك فجأة ، بدأت الأمور تصبح غريبة.
قد تشعر في البداية وكأنك ستتقيأ ، وقد تبدأ حواسك في الانهيار. قد تواجه أيضًا بعض الصعوبة في التقاط أنفاسك ، وقول شيئًا ما للشخص بجوارك ، مثل “Dang ، ما كان في تلك الحشيش”. حتى أنك تفكر في إعفاء نفسك لمدة دقيقة لاستعادة قدراتك ، ولكن قبل أن تتاح لك أي فرصة للوصول إلى الحمام ، يصبح كل شيء أسود. تم إخبارك لاحقًا أنك تركت الدراسة تمامًا بعد أخذ تلك الضربة من الحشائش.
أقـرأ أيـضـا تـلـك الـمـقـالات الـتـى تـتـعـلـق بـالـحـشـيـش :-
