يعاني الملايين من الإدمان على المخدرات، سواء كانت قانونية أو غير قانونية. وبينما يحارب البعض الإدمان على الحبوب الطبية، يكافح آخرون عواقب تعاطي المخدرات غير المشروعة. ومع ذلك، فإن انتكاسات الإدمان وخاصة أعراض انتكاسة الهيروين متكررة جدًا. وهذا صحيح بشكل خاص عند الحديث عن المخدرات غير المشروعة مثل الهيروين. ما هو الهيروين بالضبط، وكيف يمكن للشخص معرفة ما إذا كان يعاني من الانتكاس؟ لدينا الإجابات لك في برنامجنا لعلاج إدمان الهيروين.
ما هو الهيروين؟
الهيروين هو عقار أفيوني قوي يستخدم أحيانًا بشكل ترفيهي بسبب قدرته على إحداث النشوة لدى المستخدم. الهيروين يسبب الإدمان بدرجة كبيرة لأنه ينشط بعض مناطق الدماغ نفسها التي تسجل تقليل الألم والأحاسيس الممتعة. من المهم أن يظل الأفراد الذين خضعوا للعلاج يقظين لأعراض انتكاسة الهيروين. قد تشير بعض المؤشرات إلى وجود مشكلة في انتكاسة الهيروين.
أعراض انتكاسة الهيروين أمر شائع
يمكن لأي شخص أن يصاب بإدمان الهيروين – لا يقتصر الأمر على مجموعة سكانية معينة – ولكن بمجرد أن تصاب بالإدمان، قد يكون من الصعب التغلب عليه. فإدمان الهيروين قوي جدًا، وتفاعل الهيروين مع المستقبلات الأفيونية وتأثيره المعزز على مراكز المكافأة في دماغك يؤدي إلى مشاعر عميقة من النشوة والمتعة بحيث يكون من المستحيل أحيانًا الإقلاع عنها. حتى بعد أن يكمل شخص ما برنامج العلاج بنجاح ، فقد يستمر في صراعه مع الرغبة الشديدة والأفكار حول التعاطي.
وفي بعض الأحيان يؤدي ارتفاع حدة هذه الرغبة والأفكار إلى أعراض انتكاسة الهيروين. أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات أن 2.1% من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 26 عامًا أو أكثر قد استخدموا الهيروين مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
قد يهمك
الانتكاسة بعد التعافي؛ ماذا أفعل عندما ينتكس شخص عزيز؟!
العلاج من الإدمان وتم انتكاسة مالحل؟ هل يوجد برنامج علاجي للانتكاس؟
ماذا تفعل بعد الانتكاسة؛ كيف تبدو عملية التعافي من الإدمان بعد الانتكاس؟
ما هي انتكاسة الهيروين؟
يتم تعريف انتكاسة الهيروين على أنها استئناف تعاطي الهيروين بعد فترة من الامتناع . يحدث هذا في كثير من الأحيان بسبب الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات أو استجابةً لضغوط. ويذكر كتاب الانتكاس والتعافي في الإدمان أن الإدمان مرض وأن الانتكاس جزء لا يتجزأ من التعافي. كما يعرض أيضًا فكرة أن الانتكاس هو جزء من عملية تعلم أكبر قد تؤدي في النهاية إلى الامتناع عن تعاطي المخدرات، حيث أن كل انتكاسة تسلط الضوء على المجالات التي يمكن تعزيزها لمنع الانتكاسات المستقبلية. على الرغم من أن الأمر قد يستغرق عدة انتكاسات قبل أن يتمكن الشخص حقًا من الاستمرار في الامتناع عن التعاطي، إلا أن برنامج الرعاية اللاحقة القوي يعد عنصرًا أساسيًا في التعافي.
لماذا ينتكس الناس على الهيروين؟ أعراض انتكاسة الهيروين
يعتقد خبير تعاطي المخدرات تيرينس جورسكي أن الانتكاس هو مشكلة تقدمية ناتجة عن سلسلة معقدة من السلوكيات والأفكار والمشكلات. بمعنى آخر، المحفزات والمشاكل التي أدت إلى الإدمان لا تختفي ببساطة عندما يصبح الشخص نظيفًا. كل مشكلة تحدث أثناء التعافي هي علامة تحذير من الانتكاس، والتي، بعد فترة، تصبح أكثر من اللازم للتعامل معها. وهنا يشعر الشخص أن الحياة أصبحت غير قابلة للإدارة والحل الوحيد هو البدء في التعاطي مرة أخرى.
فلا يفكر الشخص الذي يعاني من الإدمان بالضرورة في التعاطي، لكن عواطفه قد تمهد الطريق للانتكاسة وظهور أعراض انتكاسة الهيروين.
مراحل انتكاسه الهيروين وأعراض انتكاسة الهيروين
يرى المنظور البديل لعملية الانتكاس أنها تتكون من ثلاث مراحل: عاطفية وعقلية وجسدية:
- خلال المرحلة العاطفية ، لا يفكر الشخص بالضرورة في التعاطي، ولكن عواطفه قد تمهد الطريق للانتكاس. وقد يشعرون بالعزلة، أو يتوقفون عن الذهاب إلى الاجتماعات، أو يطورون أنماطًا سيئة في الأكل والنوم.
- في المرحلة العقلية ، يواجهون صراعًا داخليًا: جزء منهم يريد التعاطي، لكن جزء منهم يعرف مدى تدمير إدمانهم.
- وأخيرًا، خلال المرحلة الجسدية ، يبدأ الشخص في التعاطي مرة أخرى عندما يصبح سحب الإدمان قويًا جدًا بحيث لا يمكن مقاومته.
علامات التحذير من الانتكاس
تتضمن بعض العلامات التحذيرية الشائعة لانتكاسة الهيروين ما يلي: ،
- التعرض لحدث مؤلم.
- إنكار الحاجة للمساعدة.
- الاعتماد على سلوكيات قهرية أخرى، مثل الإفراط في تناول الطعام أو النوم الزائد.
- أن تصبح عاطفيًا بشكل مفرط بدلاً من الاعتماد على العقل للبقاء رصينًا.
- التصرف والشعور بالخروج عن السيطرة في الحياة اليومية ، كما هو الحال في العمل أو في العلاقات.
- التفكير في أفكار سلبية أو مختلة، مثل “لن أتمكن أبدًا من البقاء نظيفًا”.
- عدم وجود عائلة داعمة أو شبكة اجتماعية مفيدة.
- عدم متابعة الرعاية اللاحقة.
- إيقاف حضور مجموعات الـ 12 خطوة أو الاستشارة الفردية .
- المعاناة من الرغبة الشديدة في وظهور الام الجسد.
- استخدام “مرة واحدة فقط”، مما قد يؤدي إلى دورة من الاستخدام غير المنضبط.
أقرأ أيضًا
لاصقة تبطيل المخدرات؛ هل يمكن إساءة استخدام لاصقة بوترانس؟!
زرع كبسولة منع المخدرات؛ ما هي خطورة زراعة كبسولة النالتريكسون؟
جرعة زائدة من مخدر الهيروين؛ ماذا تفعل إذا تناول شخص ما جرعة زائدة من الهيروين؟!
أعراض انتكاسة الهيروين
عندما يذهب الفرد لعلاج الإدمان، فإنه لا يتوقع بالضرورة الانتكاس في المستقبل. ومع ذلك، فإن القدرة على اكتشاف أعراض انتكاسة الهيروين أمر بالغ الأهمية. ضع في اعتبارك أعراض انتكاس الهيروين التالية إذا كان شخص ما تهتم به قد خضع لعلاج من إدمان المخدرات والكحول.
صعوبات مالية
قد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة تعاطي المخدرات واحد أعراض انتكاسة الهيروين، في حالة فقدان أموال شخص ما أو عدم دفع فواتير مهمة. قد ينفق الشخص الذي يتعامل مع الإدمان أموالاً أكثر بكثير مما يجنيه للحصول على المخدرات. وقد يؤدي ذلك إلى ضغط مالي كبير، أو فقدان العناصر المهمة، أو مكالمات التحصيل.
الاختلاط بأشخاص آخرين يتعاطون المخدرات
تشمل أعراض انتكاسة الهيروين تواصل الفرد مع متعاطي المخدرات الآخرين الذين كان على اتصال بهم أثناء استخدام العديد من المواد. قد يبدأ الشخص الذي يمر بانتكاسة الهيروين بزيارة الأماكن التي استخدم فيها المخدرات أو اشتراها في الماضي، بالإضافة إلى الارتباط بمتعاطي المخدرات الآخرين. وهنا لا بد من علاج المدمن ولو بالقوة.
فشل الصحة أو إهمال ممارسات الرعاية الذاتية
قد يتخلى الأشخاص الذين يتعاملون مع أعراض انتكاسة الهيروين عن أشياء مثل الاستحمام أو الحلاقة أو تنظيف أسنانهم. ويمكنهم أيضًا أن يبدأوا في فقدان الوزن، أو أن يصابوا بعيون محتقنة بالدم، أو لديهم تغيرات جسدية أخرى.
السلوكيات السرية والانفجارات العاطفية|أعراض انتكاسة الهيروين
تعتبر التصرفات الغريبة أو السرية من أكثر مؤشرات انتكاس الهيروين شيوعًا. قد يبذل أولئك الذين تعرضوا للانتكاسة جهدًا كبيرًا لإخفائها عن أصدقائهم وعائلاتهم. وعندما يتم ترك الأصدقاء والأنشطة المفضلة بعيدًا، فقد يكون ذلك مؤشرًا على انتكاسة الهيروين. قد تتضمن هذه العزلة غياب الاجتماعات الرئيسية لمجموعة علاج الإدمان.
لماذا يعد العلاج الاحترافي ضروريًا للتعافي؟
علاج انسحاب الهيروين هو مجموعة من العلاجات الفردية للغاية. حيث يحتاج غالبية الأشخاص الذين يحاربون الإدمان إلى مساعدة الخبراء للتغلب عليه والعيش حياة صحية. بجانب عنصر أساسي آخر في العلاج التأهيلي هو منع الانتكاس وتجنب أعراض انتكاسة الهيروين، وهو ما تؤكد عليه مراكز إعادة التأهيل أيضًا. فالهدف من إعادة التأهيل في برامج التكييف هذه هو تقديم أحدث التقنيات والعلاجات للمصابين بالإدمان حتى يتمكنوا من فهم سبب حالتهم. ونتيجة لذلك، قد تساعد هذه المعرفة هؤلاء الأشخاص في وضع خطة عمل قوية لتجنب الانتكاسات المستقبلية.
العودة إلى إعادة التأهيل والتعافي|أعراض انتكاسة الهيروين
تقدم المرافق عالية الجودة برنامجًا للانتكاس يسمح لك باستعادة إحساسك بحياة التعافي. ربما كنت تعتقد أنك قادر على التعامل مع بعض الإغراءات ثم تكتشف أنك لا تستطيع ذلك. عندما تلاحظ أعراض انتكاسة الهيروين، يمكن أن يساعدك مرفق العلاج. على سبيل المثال، يمكن للمعالجين العمل معك من خلال العلاجات التي تشمل:
- تخلص من السموم إذا كنت قد بدأت بالفعل في التعاطي مرة أخرى
- استشارة شاملة تكتشف ما إذا كان لديك احتياجات طبية أو سريرية أو نفسية فورية
- العلاج النفسي الذي يبحث بشكل أعمق للعثور على مشاكل الضغوطات والمحفزات
- جلسات العلاج الجماعي مع أقرانهم الذين يخضعون للتعافي من الانتكاس
- تقييم اضطراب الصحة العقلية إذا لم يكن لديك تشخيص مزدوج من قبل
- العلاجات التجريبية التي تشجع بناء العلاقات بين الأقران للتأكيد على استخدام مهارات التأقلم
- وضع خطة رعاية مستمرة تساعدك على البقاء قويًا عند حدوث الإغراءات مرة أخرى
- يعد العلاج الأسري فرصة ممتازة للحصول على دعم إضافي. إذا كنت معرضًا لخطر التعاطي مرة أخرى، فيمكن أن تساعدك على البقاء قويًا وواثقًا.
- إنهم أيضًا الأشخاص الذين يمكنهم إطلاق ناقوس الخطر إذا لزم الأمر.
ماذا تفعل عند الانتكاس على الهيروين
إذا كنت تعاني من أعراض انتكاسة الهيروين بعد التعافي من إدمان الهيروين، اليك اهم ٨ خطوات بعد الانتكاس:
- ابق هادئا. لا تضغط على نفسك. تذكر أن الانتكاس هو جزء من التعافي وأنك لست أول شخص ينتكس على الإطلاق.
- اتخاذ الإجراءات اللازمة على الفور. لا تدع الأيام أو الأسابيع تمر قبل أن تطلب المساعدة.
- تواصل مع صديق موثوق به وداعم أو أحد أفراد العائلة أو الراعي.
- التزم بالحضور المنتظم للاجتماعات المكونة من 12 خطوة. على سبيل المثال، قد تستهدف عقد 90 اجتماعًا في 90 يومًا.
- ابدأ (أو استأنف) الاستشارة الفردية.
- انخرط في الأنشطة الإيجابية التي تشغل عقلك عن التعاطي. قد تفكر في ممارسة التمارين الرياضية أو الخروج من المنزل وقضاء بعض الوقت في الطبيعة أو القراءة أو مشاهدة فيلم.
- تجنب التفكير السلبي أو كل شيء أو لا شيء. قد يتضمن ذلك أفكارًا مثل “لا أستطيع التعامل مع الحياة دون التعاطي” أو “الحياة لن تكون ممتعة إذا لم أتعاطي”.
- أدخل برنامج علاج تعاطي المخدرات .
الذهاب إلى العلاج بعد الانتكاس|أعراض انتكاسة الهيروين
بعد الانتكاس، غالبًا ما يكون من الحكمة التفكير في إعادة الدخول في برنامج علاجي. قد يقرر نظام الدعم الخاص بك، والذي قد يشمل المعالج أو الطبيب النفسي أو العائلة أو الأصدقاء أو الراعي، أن العلاج هو الطريقة الأذكى والأكثر فائدة بالنسبة لك للعودة إلى المسار الصحيح. على الرغم من حسن نواياهم، قد تشعر ببعض المقاومة لهذه الفكرة. كما تتضمن بعض العوائق العاطفية والعقلية الأكثر شيوعًا التي تحول دون إعادة العلاج بعد أعراض انتكاسة الهيروين يمكن أن تشمل ما يلي:
- الشعور بالفشل . بدلًا من النظر إلى الانتكاسة على أنها فشل، حاول أن تنظر إلى انتكاستك باعتبارها منعطفًا صغيرًا في رحلة التعافي التي ستعلمك في النهاية المزيد حول ما تحتاجه للبقاء رصينًا.
- الخوف . قد تكون خائفًا من أن يتم الحكم عليك أو عدم تحقيق النجاح، أو حتى من النجاح. يمكن أن تساعدك المشاركة في العلاج المعرفي في برنامج العلاج على تعلم استبدال هذه الأفكار المخيفة بأنماط تفكير أكثر إيجابية وواقعية.
- الاعتقاد بأن التعافي ليس “ممتعًا”. على الرغم من أنك قد تعتقد أن البقاء ممتنعًا ليس بالوقت المناسب، فقد يكون من المفيد أن تدرك أن إعادة تعريف نظرتك إلى “المتعة” يمكن أن تساعدك على البقاء رصينًا. ضع في اعتبارك أن توقعاتك تلعب دورًا مهمًا هنا.
- عدم الرغبة في مواجهة شياطينك. الجميع لديه مشاكل، ولكن ليس الجميع لديه الشجاعة لمواجهتها. يمكن أن يوفر لك دخول العلاج فرصة لمواصلة العمل على المشكلات التي أدت في البداية إلى إدمانك وساهمت في النهاية في الانتكاس.
إذا كنت قد انتكست على الهيروين، فقد لا تعرف إلى أين تتجه. يمكن لفريق مركز فيوتشر المتخصص تقديم المساعدة. اتصل باستشاريي العلاج لدينا على 01029275503 أو التواصل عبر رسائل صفحتنا على الفيس بوك او الواتساب.
اعرف المزيد عن
علامات انتكاسة المدمن؛ طرق منع الانتكاس على المدى الطويل
الانتكاسة في الإدمان؛ ما هي أنواع ومراحل الانتكاس؟
انتكاسة الهيروين؛ ما الذي يجعل انتكاسة الهيروين خطيرة جدًا؟!
