تشير بعض الأدلة والأبحاث العلمية إلى أن هناك العديد من فوائد الحشيش للاكتئاب وعلاجه. ومع ذلك ، يعتبر الحشيش أيضًا من المواد المسببة للاكتئاب، لذلك قد يزيد من الشعور بالنعاس والاحباط. كما يمكن أن يجعل الحشيش الشخص يشعر بالهدوء والاسترخاء. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس، يعتبر الحشيش أيضًا منشطًا ومهلوسًا. ولهذا يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية غير سارة من استخدامه كلُّ وفقاً للاستخدام والغرض المنشود.
مع العلم أن الحشيش ليس مناسبًا للجميع. فهو أحد المخدرات التي لها تأثير سلبي على نمو دماغ المراهقين، وتدخين الحشيش يمكن أن يضر بالرئتين. تستكشف هذه المقالة فوائد الحشيش للاكتئاب والسلبيات المحتملة لاستخدام الحشيش لعلاج الاكتئاب، وكيفية استخدامه بأمان، ومتى تطلب العناية الطبية.
ما هي فوائد الحشيش للاكتئاب؟
يشير الحشيش إلى بذور نبات القنب وسيقانه وأوراقه وأزهاره المجففة. يحتوي المصنع على أكثر من 100 مادة كيميائية من الحشيش، بما في ذلك الكانابيديول (CBD) ورباعي هيدروكانابينول (THC). وبشكل عام لم توافق إدارة الغذاء والدواء (FDA) على الحشيش لعلاج الاكتئاب. ولا يزال البحث مستمرة حول فوائد الحشيش للاكتئاب في مراحله المبكرة. ومع ذلك ، تشير بعض الأدلة إلى أن الحشيش قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص.
على سبيل المثال ، في عام 2022 ، أجرى الباحثون دراسة بأثر رجعي على 7362 مشاركًا في عيادة الحشيش الطبية على مستوى البلاد في كندا. حيث يسعى الأشخاص الخاضعة للبحث للعلاج من القلق والاكتئاب وأكملوا الاستبيانات الصحية في تقييماتهم الأولي من خلال زيارة متابعة واحدة على الأقل. وقد وجد الباحثون تحسنًا ملحوظًا بين الدرجات مع بداية الدراسة ونهايتها. وبالمثل ، أشار بعض الأشخاص من خلال دراسات أخرى تم الإبلاغ عنها ذاتيًا إلى أن الحشيش ساعد في حدوث اكتئاب ما بعد الولادة. ولهذا نحن بحاجة إلى المزيد من البحث العلمي لفهم فوائد الحشيش للاكتئاب واتفاقية التنوع البيولوجي و THC.
هل يمكن أن الحشيش يسبب الاكتئاب؟
قد يكون للحشيش صلات بالاكتئاب. ومع ذلك ، من غير الواضح ما إذا كان الحشيش يسبب الاكتئاب بشكل مباشر أو ما إذا كان الأشخاص المصابون بالاكتئاب أكثر عرضة لبدء استخدامه بكميات كبيرة. واقترحت بعض الدراسات أن الاكتئاب عامل خطر كبير للإصابة باضطراب تعاطي الحشيش (CUD) ، وهو المصطلح الطبي لإدمان الحشيش. فقد يدفع الناس إلى البدء في استخدام الحشيش في كثير من الأحيان أو الاعتماد عليه كطريقة للهرب من الاكتئاب المصابون به.
ولكن تحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من أن تعاطي الحشيش يمكن أن يسبب القلق والبارانويا في بعض الحالات، خاصةً إذا كان الشخص يستخدمه كثيرًا أو بكميات كبيرة. قد يكون هناك أيضًا خطر الإصابة بالذهان المؤقت.
هل الحشيش آمن للمراهقين المصابين بالاكتئاب؟
هناك القليل من الأبحاث حول فوائد الحشيش للاكتئاب لدى المراهقين المصابين بالاكتئاب. ومع ذلك، يشير CDC إلى أن الارتباط بين تعاطي الحشيش والفصام أقوى لدى الأشخاص الذين بدأوا في استخدام الحشيش خلال سنوات المراهقة. وبالمثل ، فإن الأشخاص الذين بدأوا في استخدام الحشيش في مرحلة المراهقة يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة.
أما عن تأثير الحشيش على الكيفية التي تُبني بها دماغ المراهق والروابط بين المناطق المسؤولة عن التفكير والتعلم والذاكرة. فلا يزال العلماء يبحثون عن هذه التأثيرات، سواء كانت دائمة ، وكيف يمكن أن تؤثر العوامل الاجتماعية والاقتصادية عليها.
قد يهمك
هل يمكن استخدام الحشيش بأمان|فوائد الحشيش للاكتئاب
قبل تجربة الحشيش، من المهم التحدث مع الطبيب، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من الاكتئاب دون دعم. هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة للاكتئاب التي يمكن أن يوصى بها. فإذا كان الشخص مهتمًا بالحصول على فوائد الحشيش للاكتئاب، فهناك بعض الأشياء التي يحتاجون إلى وضعها في الاعتبار. أولاً ، الحشيش غير قانوني في جميع أنحاء الوطن العربي. وأنه قد يوصي الأطباء به فقط لظروف صحية معينة تحت إشراف مكثف ومصرّح به. وهذا يمكن أن يختلف من طبيب إلى آخر. ثانياً هناك مخاطر لا حدود لها لاستخدام الحشيش، وفوائده في علاج الاكتئاب غير مؤكدة. وعليه فإن الاتجاه الطبي حينما يميل الدواء لأن تكون مخاطره أكبر من فوائده فلا يتم استخدامه مُطلقاً وهذا ما يحدث مع الحشيش. مع العلم إن فوائده للاكتئاب محتملة وغير مؤكدة وتختلف من شخص لآخر.
مخاطر الحشيش للاكتئاب
يمكن أن يسبب الحشيش آثارًا جانبية جسدية وعقلية. يمكن أن تكون قصيرة أو طويلة الأجل، وتشمل أهم 5 مخاطر جسدية وعقلية ونفسية المحتملة ما يلي:
- ضعف حركات الجسم ، مثل أوقات رد الفعل البطيئة
- ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة
- النعاس أو التعب والخمول
- الدوخة
- مشاكل في التنفس
قد تشمل مخاطر الحشيش العقلية والنفسية:
- تغيرات الحواس
- تقلب المزاج
- زيادة القلق
- اضطرابات في التفكير بوضوح وحل المشكلات
- مشاكل في الذاكرة
- تغير الإحساس بالوقت
- قد تسبب الجرعات العالية من الحشيش الهلوسة والأوهام ، وقد يتسبب الاستخدام المنتظم للحشيش عالي الفعالية في الإصابة بالذهان.
- يمكن أن يؤثر تعاطي الحشيش أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية سلبًا على صحة الطفل ونموه.
- ولهذا يجب لأي شخص يفكر في فوائد الحشيش للاكتئاب أن يفكر أيضًا في التحدث مع طبيبه حول الفوائد مقابل المخاطر.
اقرأ أيضاً
متى تطلب المساعدة للاكتئاب
على الرغم من الشعور بالإرهاق ، إلا أن الاكتئاب حالة قابلة للعلاج. قد يساعد العلاج النفسي أو الدواء أو الجمع بينهما في تقليل الأعراض ومعالجة السبب الأساسي. وتعتمد مدى سرعة استجابة الشخص للعلاج على الفرد نفسه. فكلما أسرع الشخص في طلب الدعم ، كلما بدأ في الشعور بالتحسن. تحدث مع طبيب أو معالج أو عامل دعم للحصول على المشورة. كما يجب على الأشخاص أيضًا الاتصال بأخصائي صحي إذا كانوا يستخدمون الحشيش بشكل متكرر، حيث يمكن أن يؤدي إلى الإدمان. لهذا اطلب الدعم على الفور إذا ظهرت الأعراض الاتية:
- شعرت أنك تشتهي الحشيش
- استخدام المزيد من الحشيش أكثر مما هو موصوف أو تحتاج إلى المزيد من الحشيش لتحقيق نفس التأثيرات
- الاستمرار في استخدام الحشيش حتى لو تسبب في مشاكل في المنزل أو المدرسة أو العمل
- الاستمرار في استخدام الحشيش حتى لو كانوا يعانون من مشاكل جسدية أو نفسية
- اختيار قضاء الوقت في تعاطي الحشيش بدلاً من الانخراط في الأنشطة التي استمتع بها من قبل
- استخدام الحشيش في المواقف التي يحتمل أن تكون عالية الخطورة ، مثل قيادة السيارة أو الدراجة النارية
- تجد صعوبة في التوقف عن تعاطي الحشيش
- تعاني من أعراض الانسحاب عند التوقف عن تعاطي الحشيش
- في الوقت الحالي، لا توجد موافقة على أي أدوية لعلاج إدمان الحشيش، ولكن تظهر الأبحاث أن العلاجات مثل علاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي يمكن أن يساعد.
علاج الإكتئاب بطرق أخرى
في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف فوائد الحشيش للاكتئاب، فمن المهم ملاحظة أن العلاجات الفعالة القائمة على الأدلة متاحة ومتوفرة. وبما إن كل شخص مختلف. فالعلاج النفسي ومضادات الاكتئاب هي خيارات العلاج الأول عندما يتعلق الأمر بعلاج الاكتئاب. يمكن استخدام كلاهما معاً أو كل علاج على حدا ولكن يمكن أن يكونا أكثر فعالية عند استخدامهما معًا.
غالبًا ما يوصف العلاج المعرفي السلوكي بأنه “المعيار الذهبي” من حيث العلاج. إذ يساعد هذا النهج الأشخاص على التعرف على الأفكار السلبية والمشوهة التي يمكن أن تسهم في ظهور أعراض الاكتئاب وتغييرها. بالإضافة إلى الأدوية مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات امتصاص السيروتونين والنورابينفرين (SNRIs) وهي أيضًا موصوفة بشكل شائع.
فإذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب ، فلا تعتمد على فوائد الحشيش للاكتئاب. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية أو أخصائي الصحة العقلية. يمكنهم تقييم الأعراض والتشخيص وتقديم توصيات العلاج. نعلم أنه قد يبدو طلب المساعدة للتخلص من الإدمان أمرًا شاقًا أو حتى مخيفًا، ولكن يمكن للعديد من المنظمات تقديم الدعم. إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص قريب منك تظهر عليه علامات الإدمان، يمكنك الاتصال بمركز فيوتشر للحصول على المساعدة والمشورة الفورية 01029275503
ختاماً
تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن الحشيش قد يساعد بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب وأنه قد يكون هناك بالفعل فوائد الحشيش للاكتئاب. ومع ذلك ، تختلف الاستجابات من شخص لآخر. قد يجده البعض مفيدًا ، لكن قد يجد البعض الآخر أنه يزيد من الشعور بالنعاس، لأن الحشيش يسبب الاكتئاب. في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب الحشيش أيضًا تأثيرات غير سارة، مثل القلق والبارانويا.
لا يزال العلماء يتعلمون كيف يؤثر الحشيش على الصحة العقلية. نتيجة لذلك ، لم يوافق المتخصصون على استخدام الحشيش كعلاج للاكتئاب. ولهذا يجب على الأشخاص المهتمين باستخدام الحشيش لعلاج الاكتئاب التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية أولاً، أو الاتصال بنا لمزيد من المعلومات والاستشارات الطبية الموثوقة.
اعرف المزيد عن