ما هو العلاج المكون من 12 خطوة؟
برنامج علاج الإدمان : في السنوات التي أعقبت انتهاء الحظر الأمريكي مباشرة في عام 1933 ، شهدت الولايات المتحدة ارتفاعًا هائلاً في تعاطي الكحول وإدمان الكحول . كما شهدوا نموًا مماثلًا في عدد برامج العلاج المتاحة لمدمني الكحول. قام اثنان من هؤلاء المعتدين ، بيل ويلسون وبوب سميث ، بتأسيس Alcoholics Anonymous في عام 1935 بعد أن قرروا أن علاجات اليوم لم تكن توفر نوع المساعدة والدعم الذي يحتاجه مدمنو الكحول. بدأ تطوير برنامجهم المكون من 12 خطوة لاستعادة الكحول بعد فترة وجيزة من تأسيس AA.
كان نموذج ويلسون وسميث الأصلي المكون من 12 خطوة متجذرًا في اعتقادهما أن إدمان الكحول كان أكثر من مجرد مشكلة جسدية. لقد شعروا أن هناك حاجة إلى نهج أكثر شمولية ، باستخدام شكل من أشكال العلاج الذي يعالج أيضًا العقل والروح بطرق لا يمكن للعلاج الطبيعي إدارتها. معالجة العقل والروح هو ما يدور حوله العلاج المكون من 12 خطوة.
نستخدم العلاج المكون من 12 خطوة كلما كان ذلك مناسبًا لعملائنا. نعتقد أن هذا العلاج مفيد جدًا للنجاح على المدى الطويل لأنه يعزز سمات الشخصية الجيدة بما في ذلك الصدق والرحمة والإيثار والانفتاح. لقد اختبرنا شخصيًا متعة مساعدة أعداد لا حصر لها من المدمنين المتعافين على إعادة حياتهم إلى المسار الصحيح من خلال نموذج 12 خطوة.
كيف يعمل برنامج علاج الإدمان المكون من 12 خطوة
كعلاج ، يعتمد النموذج المكون من 12 خطوة على التفاعل داخل هيكل دعم المجموعة أكثر من الاستشارة الفردية أو التدخل الطبي. في حين أن الاستشارة والتدخل الطبي هما أيضًا جزء من التعافي من الإدمان ، فإن الخطوات الـ 12 التي يمر بها المشاركون توفر جسرًا بين السلوكيات السابقة والمستقبل الخالي من الإدمان.
طور ويلسون وسميث الخطوات الـ 12 بناءً على عدد من الأشياء التي فعلوها للتغلب على الكحول. على هذا النحو ، تكشف قراءة الخطوات الـ 12 أن ويلسون وسميث يقولان أشياء مثل “اعترفنا” ، و “وصلنا إلى مكان” ، و “اتخذنا قرارًا” ، و “نحن مستعدون تمامًا” لفعل “كذا وكذا”. وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، يعتمد العلاج المكون من 12 خطوة على الأساسيات الستة التالية:
- الاعتراف بعدم قدرة المرء على التحكم في السلوك الإدماني أو القهري
- الاعتراف “بقوة أعلى” يمكن أن توفر القوة للتغلب عليها
- فحص الماضي للتعرف على الأخطاء والأخطاء
- تعويض أخطاء الماضي
- تعلم وقبول مدونة جديدة للسلوك من شأنها أن تحكم الحياة
- مساعدة الآخرين الذين يخضعون أيضًا للتعافي من السلوك الإدماني أو القهري.
من خلال هذه الأساسيات الست ، من السهل أن نرى أن قوة العلاج المكون من 12 خطوة تكمن في قدرته على تشجيع المشاركين على تحمل مسؤولية الماضي والحاضر والمستقبل. هذا جزء مهم من النهج الشامل للتعافي الذي نستخدمه هنا في مركز فيوتشر . يجب أن يتعامل التعافي الشامل مع الشخص بأكمله وليس فقط الجسدي. خلاف ذلك ، من المحتمل أن تؤدي الأفكار والعواطف غير المقصودة إلى الانتكاس.
بعبارات بسيطة ، يقر المشاركون المكونون من 12 خطوة بأنهم وحدهم المسؤولون عن القرارات السابقة التي تؤدي إلى سلوك إدماني. اختاروا الشرب ؛ اختاروا تعاطي المخدرات ؛ اتخذوا قرارًا بفعل كل ما أدى إلى الإدمان.
علاوة على ذلك ، يقر المشاركون بأنهم وحدهم يمتلكون مفتاح منع الانتكاس في المستقبل. يتخذون الخطوات اللازمة لتقليل المخاطر المستقبلية ولتعويض أخطاء الماضي. كل هذا يؤدي إلى طريقة جديدة في التفكير تقوم على المسؤولية الفردية تجاه الذات والعائلة والمجتمع والله.
12 خطوة جانب واحد فقط من جوانب التعافي
يستخدم مركز فيوتشر العلاج المكون من 12 خطوة لعلاج العديد من أنواع الإدمان والأفعال القهرية. ومع ذلك ، فإن العلاج المكون من 12 خطوة هو مجرد جانب واحد من جوانب التعافي بناءً على نموذج شامل. لا يمكن للخطوات الـ 12 وحدها تحقيق الشفاء التام والدائم.
يعترف النموذج الشامل بأن البشر هم أشخاص من ثلاثة أجزاء يتألفون من الجسد والعقل والروح. الشيء الوحيد الذي لا يفعله العمل المكون من 12 خطوة هو معالجة الجوانب المادية للإدمان. لذلك ، قبل أن يتمكن المدمن على الكحول من الدخول في برنامج من 12 خطوة ، يجب أن يخضع أولاً للتخلص من السموم تحت إشراف طبي. هذا أيضًا شيء يوفره مركز فيوتشر .
يستغرق التخلص من السموم من الكحول من 7 إلى 10 أيام ؛ يمكن أن تكون أقصر أو أطول بالنسبة للعقاقير الأخرى ، حسب استخدامها. في ختام برنامج التخلص من السموم ، نسعى إلى جعل العملاء يبدأون في برنامج من 12 خطوة بأسرع ما يمكن من أجل الاستفادة القصوى من المساءلة المتبادلة والدعم الذي يوفره جو الاستشارة الجماعية. ثم نعزز العلاج المكون من 12 خطوة بعلاجات أخرى حسب الاقتضاء.
يمكن للمشاركين في البرامج المكونة من 12 خطوة المشاركة أيضًا في:
- استشارة فردية
- استشارات جماعية
- العلاج الغذائي والتغذية
- أيضا العلاج بالتمرين
- العلاج بالموسيقى والفن.
من المزايا المهمة للعلاج المكون من 12 خطوة أنه لا يجب أن يكون حصريًا. يمكن دمجه مع علاجات إضافية وفقًا لاحتياجات كل عميل. علاوة على ذلك ، يمكن أن يستمر العمل المكون من 12 خطوة لفترة طويلة بعد مغادرة العميل لمنشأة إعادة التأهيل السكنية نقترح أن يكون هذا هو الحال في كثير من الأحيان.
المشاركة بعد مركز فيوتشر السكني (برنامج علاج الإدمان)
نوصي بشدة بالاستمرار في العلاج المكون من 12 خطوة عن طريق خدمات الرعاية اللاحقة المقدمة في ختام إعادة التأهيل السكنية. نعتقد اعتقادًا راسخًا أن الحفاظ على العضوية في مجموعة دعم محلية مكونة من 12 خطوة هو أحد أهم الأشياء التي يمكن للمدمن المتعافي القيام بها لمنع الانتكاس. كم من الوقت يستمر فرد المجموعة في العلاج متروك له أو لها. ومع ذلك ، ليس من غير المعتاد رؤية المدمنين المتعافين يلتزمون بمجموعاتهم المكونة من 12 خطوة لسنوات كوسيلة لمساعدة الآخرين على التغلب.
مدمنو الكحول المجهولون هي إحدى مجموعات الدعم الأكثر شهرة التي تستخدم نموذج التعافي المكون من 12 خطوة. وهناك آخرون أيضًا ، بعضهم يستخدم نفس البرنامج الذي طوره بيل ويلسون وبوب سميث في ثلاثينيات القرن الماضي. يستخدم البعض الآخر نموذجًا معدلًا يعتمد على مجموعة مختلفة تمامًا من الخطوات المصاحبة للخطوات التقليدية الاثني عشر.
سواء كان مركز العلاج متمسكًا بالخطوات والتقاليد الـ 12 الأصلية أم لا ، فقد أثبت نموذج العلاج نفسه فعاليته. يسر مركز فيوتشر أن تكون قادرًا على توفير هذا الخيار للعملاء الذين يعانون من إدمان المواد أو الإدمان السلوكي ندعوك للاتصال بنا لمعرفة المزيد حول هذا العلاج ، إلى جانب معلومات حول عيادات إعادة التأهيل وخيارات العلاج في منطقتك المحلية. إذا كنت بحاجة إلى علاج لأي نوع من تعاطي المخدرات أو الإدمان ، فيمكن أن يساعدك.
