تدخين الحشيش مرة في الأسبوع ،ماذا سيؤدى ذلك

تدخين الحشيش مرة في الأسبوع : يتساءل الآباء أحيانًا عما إذا كانت كمية الحشيش التي يستخدمها الشخص قد تكون ضارة ، وقد تعتقد أن الاستخدام مرة واحدة في الأسبوع لا يزال يعتبر استخدامًا عرضيًا. وفقًا للأبحاث الحديثة ، فإن هذا المستوى من الاستخدام هو الوقت الذي ستبدأ فيه عواقب وخيمة.

ماذا تظهر الأبحاث؟

قام الباحثون بمراجعة تأثيرات الحشيش على دماغ المراهق / الشاب البالغ (الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 25 عامًا) ، وحددوا استخدام الحشيش بانتظام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. نظرت هذه المراجعة في أكثر من 100 ورقة سابقة لتجميع الاتجاهات والنتائج الرئيسية. كثير من الناس لا يرون المخاطر الحقيقية للحشيش على شباب اليوم. كلما بدأ المراهق في الاستخدام مبكرًا ، زادت أهمية تأثيرات الاستخدام. وتشمل بعض هذه التغييرات في الإدراك ، وبنية الدماغ ، وتدفق الدم ، ووظيفة الدماغ.

تشير أحدث دراسة رصد المستقبل (2016) إلى أن 6 ٪ من كبار السن في المدارس الثانوية يدخنون الحشيش يوميًا. ويمثل هذا انخفاضًا طفيفًا عن عام 2011 (6.6٪) ، ولكنه يمثل ارتفاعًا ملحوظًا عن عام 1992 (1.9٪). تم استخدام 22.5٪ من كبار السن خلال الشهر الماضي. هذا يشير إلى مشكلة خطيرة يمكن أن تزداد سوءًا مع التقنين على نطاق واسع.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – ما هى أعراض تدخين الحشيش لأول مرة

المخاطر المرتبطة بالاستخدام الستمر

استخدام الحشيش بانتظام (مرة واحدة في الأسبوع أو أكثر) ليس آمنًا للمراهقين أو الشباب. نظرًا لأن أدمغة المراهقين والشباب لم يتم تطويرها بشكل كامل ، فإن أي استخدام يمكن أن يسبب ضررًا. يحتاج المزيد من البحث إلى فحص ما إذا كانت هناك مستويات استخدام آمن للبالغين في منتصف العمر أو كبار السن. يمكن أن يبحث هذا البحث أيضًا في الحد الأدنى لسن الاستخدام الآمن.

أقـرأ هـذا الـمـقـال- شكل الحشيش المعجون

التوصيات

مع وجود كمية كبيرة من الأبحاث التي تظهر مدى خطورة الحشيش على المراهقين والشباب ، يوصي الباحثون بما يلي:

1. استثمار الموارد لتأخير بداية الاستخدام.
2. زيادة الموارد للوقاية والفحص والتدخل المبكر للمستخدمين المنتظمين (خاصة الشباب).
3. الانخراط في مزيد من الأبحاث المتعلقة بتأثير محتوى الحشيش وجرعته على مخاطر الإدمان والإدراك العصبي. تشير بعض الأبحاث إلى أن المستويات الأعلى من الكانابيديول (CBD) والقيود المفروضة على دلتا-9-تتراهيدروكانابينول (THC) قد تقلل من تأثير استخدام الحشيش على الصحة العامة.

يمكن للوالدين العمل مع محترفي الإدمان وغيرهم في مجتمعاتهم للتأكد من أن الجميع يفهم مخاطر استخدام الحشيش. يمكن للمجتمع بأكمله المساعدة في ضمان عدم استخدام الأطفال والشباب للحشيش.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – الحشيش والنساء

تدخين الحشيش من حين لآخر لن يؤذيني عندما كنت مراهقة

أقل من نصف المراهقين يرون وجود “خطر كبير” في تدخين الحشيش مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين في الأسبوع. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لتعاطي الحشيش بانتظام عواقب وخيمة على المراهقين. تظهر الأبحاث أن المراهقين الذين يدخنون الحشيش مرة واحدة في الأسبوع على مدار عامين هم أكثر عرضة بمقدار ستة أضعاف لترك غير المدخنين من المدرسة وأكثر من ثلاث مرات أقل احتمالا لدخول الكلية.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – تعرف على فوائد الحشيش للتنحيف

تابع تدخين الحشيش من حين لآخر لن يؤذيني عندما كنت مراهقة

والأخطر من ذلك ، أن استخدام الحشيش يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتوقف النمو العاطفي. على وجه الخصوص ، تُظهر الإناث اللواتي يدخن الحشيش ضعفًا كبيرًا أمام زيادة خطر نوبات القلق والاكتئاب. وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية ، يرتبط الاستخدام اليومي بين الفتيات المراهقات بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق بمقدار خمسة أضعاف. علاوة على ذلك، الشباب الذين بدأوا في تدخين الحشيش في سن مبكرة هم أكثر عرضة لضعف القدرة على تجربة الاستجابات العاطفية الطبيعية. يمتد الرابط بين استخدام الحشيش والصحة العقلية إلى ما هو أبعد من القلق والاكتئاب. يتعرض مستخدمو الحشيش لخطر الإصابة بالفصام بمقدار ستة أضعاف ، وهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض نفسية أخرى.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – هل شارب الحشيش لا تقبل صلاته 40 يوم

هل الحشيش ستجعلني أكثر تركيزاً وأفضل سائقاً

من المفاهيم الخاطئة الشائعة ، خاصة بين الشباب ، أن تعاطي الحشيش لا يضعف أداء المرء. ولكن في الواقع ، فإن تناول الحشيش وتشغيل السيارة لا يختلف كثيرًا عن السكر ومحاولة القيادة. خلصت دراسة حديثة حول استخدام الحشيش والقيادة على مدى العقدين الماضيين إلى أن السائقين ذوي المستويات المرتفعة يتضاعف احتمال تورط السائقين الآخرين في حادث سيارة ، ويزداد هذا الخطر مع زيادة تكرار الاستخدام والجرعات العالية من الحشيش. ووجدت دراسة أخرى أن مستخدمي الحشيش المنتظمين هم أكثر عرضة لحادث سيارة بعشر مرات أكثر من غيرهم. يضعف استخدام الحشيش من إحساس السائق بالموقع المكاني والوقت والسرعة ، مما يجعله أكثر ميلًا لمتابعة السيارات عن كثب والانحراف داخل وخارج الممرات. قد يضعف استخدام الحشيش أداء المرء بشكل مختلف عن تعاطي الكحول.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – هل التوقف المفاجئ عن الحشيش خطير ؟

الحشيش ليست تبغ – فهي لن تؤذي رئتين

بالنسبة لمعظم الناس ، قد يشير الفطرة السليمة إلى أن سحب الدخان إلى الرئتين ليس أمرًا طبيعيًا ، وسواء كان دخان التبغ أو دخان الحشيش ، فلا بد أن يكون هناك بعض العواقب الصحية. الحقيقة هي ، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية ، أن دخان الحشيش يحتوي على نسبة 50-70 ٪ من الدخان المسرطنة أكثر من التبغ. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستنشق متعاطو الحشيش بعمق أكبر ويحبسون أنفاسهم لفترة أطول من مدخني التبغ ، مما يزيد من تعرض الرئتين لدخان خطير. تشمل العواقب التنفسية الأخرى لاستخدام الحشيش انسداد تدفق الهواء ، وزيادة انتشار التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن ، والتحول المحتمل إلى الإصابة بسرطان الرئة (على الرغم من عدم وجود صلة دقيقة بالسرطان). علاوة على ذلك،تدخين الحشيش مرة في الأسبوع وجدت دراسة أجريت عام 2007 أن تأثيرات انسداد تدفق الهواء لتدخين مفصل الحشيش يمكن مقارنتها بتدخين سيجارة ونصف إلى خمس سجائر. الحشيش ليست تدخينًا – إنها قد تكون أسوأ بكثير من نواحٍ كثيرة.

أقـرأ هـذا الـمـقـال – كم يستغرق مدة انسحاب الحشيش ؟

الاستخدام الأسبوعي

عندما تدخن أسبوعيًا ، ترتفع المخاطر الصحية. وجدت دراسة أجريت عام 2020 على 3400 شخص نُشرت في JACC Cardiovascular Imaging أن المستخدمين الأسبوعيين أظهروا مشاكل في البطين الأيسر من قلوبهم وتحولات في بنية القلب. كما تم ربط الاستخدام المنتظم بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية ، خاصة في الساعات القليلة الأولى بعد الجلسة.

وجدت مراجعة عام 2011 للمستخدمين الأسبوعي ، والتي نُشرت في المجلة الهندية للطب النفسي ، أن الذهاب إلى الديك الرومي البارد لمدة شهر يمكن أن يعيد القوى المعرفية ، من وقت رد الفعل إلى الذاكرة والبراعة. ومع ذلك ، أظهرت دراسات أخرى انتعاشًا جزئيًا فقط. قام المركز الكندي لتعاطي المخدرات والإدمان بمجموعة من الدراسات في عام 2019 والتي وجدت أن التدخين الأسبوعي كان أقل احتمالا بكثير لإحداث مشاكل معرفية دائمة مقارنة بالتدخين اليومي.

على الرغم من كل ما يثير الخوف ، حتى الاستخدام اليومي للحشيش لن يكون ضارًا ، كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار. ذكرت دراسة نشرت عام 2015 في دورية Annals of the American Thoracic Society أن مدخني الحشيش ، حتى بعد 20 عامًا من الاستخدام اليومي ، لا يزالون قادرين على طرد نفس كمية الهواء من رئتهم مثل غير المدخنين.

الرأي العلمي حول التدخين اليومي وسرطان الرئة ليس واضحًا أيضًا. وجدت أبحاث السرطان في المملكة المتحدة أن بعض الدراسات تعتقد أن هناك صلة ، بينما لا يعتقد البعض الآخر أن المؤشرات قوية بما يكفي. تدخين الحشيش مرة في الأسبوع يشيرون إلى أن الاختلاف الهائل في قوة الحشيش ، وحقيقة أن الناس يدخنونها أحيانًا بالتبغ. والطرق المختلفة التي يعالجها بها الأفراد كلها تجعل من الصعب تحديد الرابط. يقول إيرليوين: “على الرغم من أن الحشيش يزيد من أعراض التهاب الشعب الهوائية مثل السعال والصفير عند التنفس. إلا أنه لا يبدو أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة”.

الاستخدام الشهري

يعد تحديد ما إذا كانت المخاطر تزداد مع الاستخدام عندما يتعلق الأمر بالحشيش أمرًا صعبًا بعض الشيء. جوناثان كوكينز دكتوراه “الاستخدام الشهري ليس له تأثير ملموس” . ، أستاذ أبحاث العمليات والسياسة العامة في كلية هاينز بجامعة كارنيجي ميلون وخبير في تقنين الحشيش ، يقول نشاط صاخب.

قد يرتبط التدخين الشهري بالضرر المؤقت للمهارات المعرفية مثل الذاكرة واستيعاب المعلومات الجديدة والانتباه ، ولكن من المحتمل أن يمر بسرعة كبيرة. وفقًا لمراجعة الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Addiction Medicine في عام 2012. فإن المستخدم الشهري “سوف يعود” من هذا الضرر خلال أربعة أسابيع من الامتناع عن ممارسة الجنس.

نظرت إحدى الدراسات ، التي نُشرت في عام 2014 من قبل جمعية أبحاث الوقاية ، في الأولاد طوال حياتهم ، من الصف السابع حتى سن 35 عامًا. كان استخدام الحشائش شهريًا شائعًا. ولا يبدو أنه يحدث فرقًا بالنسبة للأطفال البالغين من العمر 35 عامًا المشاكل الصحية أو الأدوية أو الإصابات أو الاستشفاء. الرجال الذين لم يدخنوا الحشيش كانت لهم نفس النتائج.

تعمل برامج إساءة استخدام المواد المخدرة لدى المراهقين مع المراهقين والعائلات عندما تصبح الحشيش أو الكحول أو تعاطي المخدرات الأخرى مشكلة . إذا كنت قلقًا بشأن ابنك المراهق ، فيرجى الذهاب الى مستشفى فيوتشر للطب النفسى وعلاج الإدمان أو يمكنك الاتصال بنا على 01029275503 وتحديد موعد تقييم لتحديد مستوى المشكلة.